Strawberry Mint Smoothie เมนูปั่นสุดแบ๊ว ลดโรคได้!

“ผู้หญิงควรกินสตรอว์เบอร์รี่อย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ถ้วย (หรือประมาณ 24 ลูก) เพื่อชะลอความเสื่อมสมอง โดยเฉพาะผู้ที่มีอายุมากกว่า 70 ปีขึ้น ยิ่งต้องกิน”