“โซเชียลมีเดีย” เป็นเครือข่ายสังคมออนไลน์ที่เชื่อมโยงคนหลายคนเข้าไว้ด้วยกันผ่านอินเตอร์เน็ต เรียกได้ว่ากลายเป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิตคนในปัจจุบัน มีอิทธิพลต่อการดำเนินชีวิตของผู้คนเกือบทุกด้าน จึงเป็นหน้าที่สำคัญที่พ่อแม่ต้องดูแลการใช้โซเชียลมีเดียของลูกหลานเพื่อประโยชน์และความปลอดภัย
ความเหงาเป็นอารมณ์อย่างหนึ่งที่หลายคนอาจรู้สึกว่ามันเป็นสิ่งแปลกปลอม และรู้สึกเกลียดกลัวความเหงาหรือบางคนก็ทนความเหงาไม่ไหวก็มี เราจึงมีวิธีคลายเหงามาฝากกันเพื่อเอาไว้รับมือเมื่อความเหงามาเยือน
จะสังเกตได้ว่าคนที่ถ่ายรูปก่อนทานจะสามารถทานอาหารได้มากขึ้นกว่าปกติ แถมยังทานแบบมีความสุขสุดๆ อีกด้วย ไม่เชื่อก็ลองสังเกตตัวเองดูนะ แล้วคุณจะพบว่า การถ่ายรูปลง IG ก่อนทาน มันช่วยให้อาหารอร่อยน่าทานได้มากขึ้นจริงๆ
เราก็ควรจะใช้เจ้าเฟซบุ๊กให้เกิดประโยชน์กับตัวเองมากที่สุด มูลนิธิ Livestrong ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้แนะนำวิธีการใช้โซเชียลมีเดียเพื่อช่วยพัฒนาตัวเองและเพิ่มความฟิตแอนด์เฟิร์มได้อย่างน่าสนใจทีเดียวค่ะ
เพราะว่านี่คือยุคดิจิตอล และสิ่งที่หลายคนกำลังให้ความสำคัญมากกว่าการใช้ชีวิตรูปแบบอื่นก็คือ “Social Media” ต้องยอมรับว่าบางคนติดถึงขั้นไม่สามารถอยู่ได้ หากต้องไร้สัญญาณอินเตอร์เน็ทเชื่อมต่อกับคนในโลกออนไลน์
Social media มีหลากหลายช่องทางให้เราเลือกใช้ตามความต้องการ แต่ควรใช้กันแต่พอเหมาะพอดีและเลือกนำข้อดีมาใช้ให้เกิดผลดีต่อชีวิตครอบครัวนะคะ
ยุคสังคมออนไลน์ที่สมาร์ทโฟนกลายเป็นอวัยวะที่ 33 ของร่ายกายอย่างขาดไม่ได้ จึงทำให้ใครหลายคนมักมีตาแบบหมีแพนด้า ชอบกด ชอบสัมผัส ชอบถูไถอุปกรณ์สื่อสารทุก 5 นาที เวลาใช้รถไฟฟ้าจะโก่งคอโดยไม่มีสาเหตุ เอาจริงเอาจังเป็นพิเศษกับเรื่องไร้สาระ และอาหารหลักส่วนใหญ่ คือ มาม่า และขนม