5 อาหารที่ควรเลี่ยงถ้าไม่อยากเสี่ยง “ลำไส้แปรปรวน”
อาหารที่เรากินเข้าไปส่งผลต่อโรคลำไส้แปรปรวนโดยตรง ไม่อยากให้เกิดอาการลำไส้แปรปรวน ต้องเลี่ยงเมนูเหล่านี้
อาหารที่เรากินเข้าไปส่งผลต่อโรคลำไส้แปรปรวนโดยตรง ไม่อยากให้เกิดอาการลำไส้แปรปรวน ต้องเลี่ยงเมนูเหล่านี้
“ลำไส้แปรปรวน” โรคยอดฮิตสำหรับคนยุคนี้ แก้ง่ายๆ ด้วยโพรไบโอติก
คำแนะนำจากกรมอนามัยว่าด้วยเรื่องการรักษาภาวะ Long Covid กับการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันด้วยโพรไบโอติก
You are what you eat! เทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพปี 2022 สำหรับการดูแลร่างกายให้แข็งแรงปลอดภัยจากโรคต่าง ๆ
รู้จัก “โพรไบโอติก” จุลินทรีย์ตัวจิ๋วที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเราสุดๆ
“โพรไบโอติค” หรือ “โปรไบโอติค” (Probiotic) คือ เชื้อจุลินทรีย์ที่มีชีวิตที่เมื่อมีปริมาณที่เหมาะสมในลำไส้
ก่อให้เกิดประโยชน์หลายๆด้านกับร่างกายปัจจุบันกำลังมีการศึกษาว่า โพรไบโอติคจะสามารถช่วยลดโอกาสเกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้หรือไม่ หรือช่วยลดไขมันในเลือดได้จริงหรือไม่?