4 วิถี Workouts ที่ทำได้กับเพื่อนแล้ว… สนุกมว๊ากกกกก
ไปออกกำลังกายคนเดียวบางทีมันก็เหงา จะหันไปถามไปคุยไปปรึกษากับคนข้างๆบางทีมันก็เขินๆ กิจกรรมอะไรบ้างที่คุณสามารถชวนเพื่อนๆคุณมาทำด้วยกันได้บ้าง มาดูกัน
ไปออกกำลังกายคนเดียวบางทีมันก็เหงา จะหันไปถามไปคุยไปปรึกษากับคนข้างๆบางทีมันก็เขินๆ กิจกรรมอะไรบ้างที่คุณสามารถชวนเพื่อนๆคุณมาทำด้วยกันได้บ้าง มาดูกัน
ความอ้วนบางครั้งก็เกิดจากเพื่อนของคุณได้เหมือนกัน แต่เพื่อนแบบไหนล่ะที่ทำให้คุณอ้วนได้ เรามาดูกันค่ะ