Digital Eye Strain คืออะไร? พร้อม 6 แนวทาง แก้อาการเมื่อยล้าทางสายตา

ถ้าเป็นเพื่อนๆ เป็นคนหนึ่งที่รู้สึกไม่ค่อยโอเค หลังจากที่ใช้เครื่องมือสื่อสารต่างๆ เป็นเวลานานกว่า 2 ชั่วโมง ซึ่งนั่นเป็นการเพิ่มโอกาสในการเป็น Digital Eye Strain เป็นหนึ่งในอาการเมื่อยล้าทางสายตา