5 สัญญาณที่อาจบอกว่า… ได้เวลาไปพบจิตแพทย์แล้ว

ในชีวิตนี้ทุกคนต่างก็ต้องเคยพบกับความทุกข์ ความเศร้า ความเครียด บางครั้งหนักหนาสาหัสจนไม่อยากมีชีวิตอยู่ หลายคนอาจมีอาการหลุดๆหรืออาจต้องพึ่งจิตแพทย์ได้แล้ว แต่จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณกำลังไม่ไหว และนี้คือสัญญาณเตือน