10 ทริคช่วยลดอาการกินผิดปกติและเห็นคุณค่าของตัวเองมากขึ้น
เพื่อนๆ เป็นคนหนึ่งที่มีความผิดปกติเกี่ยวกับการกินอยู่หรือเปล่า? หมกหมุ่นอยู่กับการลดน้ำหนัก แต่เมื่อเวลาอยู่คนเดียวกลับกินทุกอย่างและรุนเรงจนถึงขั้นล้วงคอเพื่ออาเจียนเอาอาหารที่กินออกมา
เพื่อนๆ เป็นคนหนึ่งที่มีความผิดปกติเกี่ยวกับการกินอยู่หรือเปล่า? หมกหมุ่นอยู่กับการลดน้ำหนัก แต่เมื่อเวลาอยู่คนเดียวกลับกินทุกอย่างและรุนเรงจนถึงขั้นล้วงคอเพื่ออาเจียนเอาอาหารที่กินออกมา
ทุกวันนี้พฤติกรรมการกินของคนเปลี่ยนแปลงไป หรืออาจด้วยค่านิยมความงามที่เปลี่ยนไปตามกาลเวลา ทำให้หลายคนยึดติดกับความงามที่ว่าผู้หญิงสวย “ต้องผอม” จนกลายเป็นกินอะไรก็กลัวอ้วนไปเสียหมด และสุดท้ายอาจลุกลามกลายเป็นโรคที่เรียกว่า “Eating Disorder”