รวมเคล็ดลับขจัดปัญหา “กรดไหลย้อน” ช่วงตั้งครรภ์
กรดไหลย้อน ปัญหาฮิตสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ จัดการอย่างไรดี?
Tag Archives: โรคกรดไหลย้อน
“กลิ่นปาก”..สัญญาณเตือนว่าคุณอาจป่วยด้วยโรคเหล่านี้
สาเหตุของกลิ่นปาก โดยทั่วไปแล้วเกิดจากปัญหาภายในช่องปาก เช่น การมีเศษอาหารที่ตกค้างอยู่ตามซอกฟัน หรือในรูฟันผุ รวมทั้งแผ่นคราบฟันและหินปูนที่อยู่รอบ ๆ ฟัน ลิ้นเป็นฝ้า ร่องเหงือกอักเสบ โรคปริทันต์ หรืออวัยวะรอบฟันอักเสบ แผลในช่องปาก ฟันผุ รวมถึงการกินอาหารที่มีกลิ่นแรง แต่ที่หลายคนอาจไม่รู้ก็คือ กลิ่นปากเป็นสัญญาณบอกโรคได้ด้วย โรคที่ทำให้มีกลิ่นปาก ได้แก่…
ประโยชน์ที่เราจะได้ หากทานมื้อเย็นเร็วกว่าเดิม
การทานอาหารเป็นเรื่องที่คุณควรต้องให้ความสำคัญ เป็นเรื่องที่ค่อนข้างละเอียดอ่อนมาก ยิ่งหากใครมีระบบการทานอาหารที่ดีจะยิ่งช่วยทำให้สุขภาพดีมากขึ้นได้อย่างเห็นได้ชัด ดังนั้นวันนี้เรามี 4 ประโยชน์ที่คุณจะได้รับหากคุณรู้จักปรับตัวมาทานอาหารเย็นเร็วกว่าเดิมมาฝาก
รวมเมนูที่แม่ท้องควรเลี่ยง ถ้าไม่อยากเสี่ยง “กรดไหลย้อน”
“หญิงตั้งครรภ์” ถือเป็นกลุ่มเสี่ยงที่สำคัญของ “โรคกรดไหลย้อน” โดยมีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นภาวะเปลี่ยนแปลงของระบบฮอร์โมนในร่างกาย การรับประทานที่ไม่ถูกสุขลักษณะ และน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นจากการตั้งครรภ์ ที่น่ากลัวคือ หากปล่อยไว้ไม่รีบรักษาตัว อาจนำมาสู่โรคมะเร็งหลอดอาหารได้ค่ะ
ไอตอนกลางคืนบ่อยๆ ระวังไว้ คุณอาจเป็นโรคเหล่านี้
“ไอ” ถือเป็นกลไกการตอบสนองของร่างกายที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยระดับความรุนแรงของอาการไอนั้นมีทั้งแค่ไอแบบเบาๆ เล็กน้อยแค่พอสร้างความรำคาญหรือถึงขั้นสร้างความทุกข์ทรมานเลยก็เป็นได้ ในส่วนของอาการไอตอนกลางคืนนั้น หลายคนอาจไม่ทราบว่าสามารถส่อถึงความผิดปกติของสุขภาพได้ด้วยค่ะ
ว่าด้วยเรื่องสัญญาณเตือนและการป้องกัน “กรดไหลย้อน”
“กรดไหลย้อน” เกิดจากภาวะกรดหรือน้ำย่อยในกระเพาะอาหาร ไหลย้อนขึ้นหลอดอาหาร ทำให้โดนกัดกร่อนจากกรดหรือน้ำย่อยในกระเพาะจนเกิดการอักเสบนั่นเอง แม้ว่าจะเป็นโรคที่ไม่ร้ายแรงนัก แต่หากปล่อยไว้นานอาจนำไปสู่โรคมะเร็งได้ ไม่อยากเสี่ยงก็ต้องหมั่นสังเกตตัวเองเพื่อป้องกันแต่เนิ่นๆ นะคะ
4 อย่างที่กำลังเกิดขึ้นกับร่างกาย เมื่อ “เรอ” บ่อยๆ
“เรอ” อาจไม่ได้เป็นสัญลักษณ์ของอะไรที่ร้ายแรง แต่เมื่อเราเรอบ่อยๆ นั่นอาจหมายถึงว่าร่างกายกับพยายามบอกอะไรบางอย่างกับเราอยู่ก็ได้ และเรื่องราวต่อไปนี้เป็นสิ่งที่เฮียนำมาฝากกัน สำหรับเพื่อนๆ ที่สำรวจตัวเองแล้วพบว่า “ทำไมถึงชอบเรอบ่อยๆ”
กินแล้วนอนทำกรดไหลย้อน ไม่รักษาเสี่ยงมะเร็งไปอีก!
“โรคกรดไหลย้อน” เกิดจากความผิดปกติที่เกี่ยวกับการมีกรดในกระเพาะอาหารไหลขึ้นมาสู่หลอดอาหารมีอาการคล้ายโรคกระเพาะพบมากในกลุ่มคนมีพฤติกรรมการบริโภคไม่เหมาะสมหากปล่อยทิ้งไว้นานเรื้อรังไม่รีบไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาหรือยังไม่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคเสียใหม่อาจนำไปสู่มะเร็งหลอดอาหารส่วนปลายได้
5 สาเหตุทำงง… แบบนี้ก็ทำให้เป็นกรดไหลย้อนได้?
หลักๆ แล้วนั้นโรคนี้ก็เกิดจากพฤติกรรมการกิน แต่สิ่งที่เราอาจยังไม่รู้กันมาก่อนคือ มีพฤติกรรมที่เป็นปัจจัยก่อให้เกิดโรคนี้ด้วยเหมือนกัน และอาจเป็นสาเหตุที่เพื่อนๆ งงได้เลยล่ะ… ว่าแบบนี้ก็ทำให้เป็นกรดไหลย้อนหรอ?
“กรดไหลย้อน” แค่เปลี่ยนนิสัย ก็ไม่ต้องกินยาแว้ว!!
อีกหนึ่งโรคระบบทางเดินอาหาร ที่เป็นกันมากในยุคนี้ถึงขั้นมีเพลงลูกทุ่งที่ใช้ชื่อ “โกรธไหลย้อน” เป็นการล้อชื่อโรคกลายๆ สำหรับ “โรคกรดไหลย้อน” แม้จะไม่ได้เป็นอันตรายมากมาย แต่ก็เป็นโรคที่ไม่มียาที่สามารถรักษาให้หายขาดได้ ถ้าคิดจะรักษาด้วยยา ก็ต้องกินยาไปตลอดชีวิต แค่คิดก็เพลียแล้ว แต่อย่าเพิ่งท้อ ถ้าอยากหาย แค่ปรับเปลี่ยนนิสัย ก็ไม่ต้องกินยาแล้ว