7 พฤติกรรมการกินที่ควรเลี่ยง ถ้าไม่อย่างเสี่ยง “ท้องอืด”
การแก้ปัญหาท้องอืดไม่จำเป็นต้องกินยาเสมอไป แค่ปรับพฤติกรรมการกินก็ช่วยลดอาการท้องอืดได้
Tag Archives: โปรไบโอติก
รู้จัก 3 โปรไบโอติกที่นิยมใช้ในผลิตภัณฑ์อาหารและอาหารเสริม
จุลินทรีย์ตัวจิ๋วที่ชื่อว่า “โพรไบโอติก” มีหลากชนิด หลายสายพันธุ์ แถมคุณสมบัติยังต่างกัน มาทำความรู้จักโพรไบโอติกชนิดยอดฮิตกันดีกว่า
5 อาหารที่ควรเลี่ยงถ้าไม่อยากเสี่ยง “ลำไส้แปรปรวน”
อาหารที่เรากินเข้าไปส่งผลต่อโรคลำไส้แปรปรวนโดยตรง ไม่อยากให้เกิดอาการลำไส้แปรปรวน ต้องเลี่ยงเมนูเหล่านี้
เช็คซิอาหารสุขภาพมาแรง “โพรไบโอติก” แต่ละชนิดช่วยอะไรบ้าง?
“โพรไบโอติก” อาหารสุขภาพที่กำลังมาแรงสุดๆ ในยุคนี้ ซึ่งโพรไบโอติกมีหลากหลายชนิด ต้องเลือกให้ตรงตามความต้องการ
ดูแลลำไส้ให้สุขภาพดีด้วย 4 เมนูจากนมที่มีโพรไบโอติก
สุขภาพดีเริ่มต้นที่ภายในกับคำแนะนำในการรับประทานโพรไบโอติก จุลินทรีย์ตัวจิ๋วที่ช่วยในปรับลำไส้ให้สมดุล
หน้าร้อนประเทศไทย กินอย่างไรไม่ให้พลาด
หน้าร้อนมาพร้อมโรค! โดยเฉพาะเรื่องอาหารการกินที่ต้องระวังเป็นพิเศษ
“โพรไบโอติก” ตัวช่วยรักษาโรคลำไส้แปรปรวนที่หลายคนไม่รู้
“ลำไส้แปรปรวน” โรคยอดฮิตสำหรับคนยุคนี้ แก้ง่ายๆ ด้วยโพรไบโอติก
ส่อง 5 เทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพมาแรงปี 2022
You are what you eat! เทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพปี 2022 สำหรับการดูแลร่างกายให้แข็งแรงปลอดภัยจากโรคต่าง ๆ
“โพรไบโอติก” ตัวช่วยเพื่อระบบทางเดินอาหารที่ดี
รู้จัก “โพรไบโอติก” จุลินทรีย์ตัวจิ๋วที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเราสุดๆ
โปรไบโอติกสายพันธุ์ BB536 ตัวช่วยชั้นดีของผู้มีปัญหาท้องผูก
ปัจจุบันคนไทยมีอาการท้องผูกกันมากขึ้น เนื่องจากหลายสาเหตุ อาทิ บริโภคอาหารที่มีกากใยน้อย ดื่มน้ำน้อย ไม่ค่อยเคลื่อนไหวร่างกาย กลั้นอุจจาระบ่อย ๆ ถ่ายอุจจาระผิดวิธี อย่างไรก็ตาม อาการท้องผูกนั้นสามารถแก้ไขให้ทุเลาลงได้ หนึ่งในตัวช่วยที่น่าสนใจคือ การรับประทานโปรไบโอติก