Tag Archives: โปรตีน

บิ้วตี้น่ารู้ August 8, 2024

มัดรวมหลากหลายตัวช่วยเพื่อ “ขนตา” สวย ยาว หนา งอน

ขนตาที่ยาว หนา งอน เป็นหนึ่งในความงามที่สาวๆ ส่วนใหญ่ปรารถนา นอกจากเซรั่มบำรุงขนตาซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์สำหรับดูแลให้ขนตาโดยเฉพาะแล้ว ยังมีอีกหลากหลายตัวช่วย เพื่อขนตาสวย ยาว หนา เด้ง

กินดีสุขภาพดี July 1, 2024

ผู้ป่วยมะเร็งกับการกินอาหารประเภทโปรตีน

ผู้ป่วยโรคมะเร็งนั้น มักมีความกังวลเกี่ยวกับเรื่องอาหารการกินในขณะที่เข้ารับการรักษาโรคมะเร็ง ซึ่งโดยส่วนใหญ่มักจะคิดว่าต้องห้ามรับประทานเนื้อสัตว์ประเภทต่างๆ แท้จริงแล้วเป็นเช่นไร เรามีคำตอบ

ตั้งครรภ์ May 14, 2024

6 ประเภทอาหาร ที่มีความจำเป็นของคุณแม่ตั้งครรภ์

อาหาร เป็นอีกเรื่องสำคัญที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรใส่ใจ เพราะสารอาหารที่คุณแม่ได้รับ จะส่งต่อไปยังเบบี๋ในครรภ์ นี่คือ 6 ประเภทอาหาร ที่มีความจำเป็นของคุณแม่ตั้งครรภ์

zHighlight Feature April 28, 2023

สิ่งที่น่ารู้ระหว่างตั้งครรภ์เรื่องการกินอาหารกับ “ธาตุเหล็ก”

ภาวะโลหิตจางพบมากในคุณแม่ตั้งครรภ์ เพราะร่างกายใช้ธาตุเหล็กในการสร้างเม็ดเลือดแดงเป็นอย่างมาก เราจึงมีคำแนะนำเรื่องการกินอาหารที่เสริมธาตุเหล็ก

ปัญหาผิว April 18, 2023

ปัญหาผมร่วงดูแลอย่างไรให้อาการดีขึ้น?

ใครที่ผมร่วงเป็นประจำ จะรู้ว่าเป็นเรื่องปกติที่จะผมร่วงประมาณ 100 เส้นต่อวัน เนื่องจากเป็นวงจรการเจริญเติบโตตามปกติ แต่หากคุณร่วงมากกว่านี้ต้องทำอย่างไร

กินดีหุ่นดี November 3, 2022

กินอย่างไรก่อนออกกำลังกาย ไม่ให้อ้วนและยังหุ่นดี

การกินก่อนออกกำลังกายเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องใส่ใจ เพราะการเติมพลังงานที่ดีให้ร่างกายทำให้ออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ