เมื่อเลข 3 มาเยือน ทำไงกับระบบเผาผลาญดีล่ะยู? คำตอบอยู่นี่!

หลังจากที่สดสวยได้อ่านบทความของมาดามเฮลท์ตี้ เรื่อง อายุขึ้นเลข 3 เลิกกินตามใจปากกับ 10 อาหารที่ต้องเลี่ยง เรียกได้ว่าสะดุ้งสะเทือนใจเป็นริ้วๆ ฮาา… เพราะเมื่อตัวเลขอายุที่เพิ่มขึ้นเราก็ต้องดูแลใส่ใจเรื่องสุขภาพกนมากขึ้นเช่นเดียวกัน แล้วกับเรื่องการลดน้ำหนักล่ะ?