สตรอว์เบอร์รี่ผลไม้วิตามินซีสูงที่หลายๆ คนชอบทาน นอกจากจะมีรสชาติหอมอร่อยสดชื่นแล้ว หากนำมาดูแลผิวก็จะยิ่งสวยทวีคูณเข้าไปอีก เคล็ดลับสครับผิวของสดสวยก็คือนำสตรอว์เบอร์รี่นี่แหละมาเป็นส่วนผสมหลักในการเติมวิตามินซีและความชุ่มชื่นให้กับผิว แต่สตรอว์เบอร์รี่ที่เราเลือกอาจจะต้องเน้นที่เป็นสีขาวซึ่งยังไม่สุกดี หายากไปหน่อยตามท้องตลาดแต่ถ้าหากใครมีโอกาสได้ไปซื้อที่ไร่สตรอว์เบอร์รี่เลยก็จะดีค่ะ มาเริ่มทำตามกันเลยดีกว่า
เป็นกระแสเหลือเกินกับเรื่องผิวขาวไม่ขาว ล่าสุดก็มีกรณีพิพาทไปไกลถึงต่างแดนกับเรื่องโฆษณา อย่างที่บอกว่ายุคนี้ถึงคราของสาวผิวน้ำผึ้งกันบ้างแล้ว เพียงแค่ผิวเนียนไม่กระดำกระด่างคุณก็ดูโกอินเตอร์ได้แบบไม่ง้อความขาวแล้วล่ะ แล้วอะไรบ้างล่ะที่จะช่วยอัพเกรดผิวแทนให้ดูเลอค่ามากยิ่งขึ้น หนึ่งในนั้นคือ “กากกาแฟ”
สุขภาพผิวที่ดีขึ้นอยู่กับอาหารการกินที่เรากินเข้าไปในแต่ละวันส่วนหนึ่ง อีกส่วนหนึ่งอยู่ที่การบำรุงผิวพรรณภายนอกเป็นประจำ ซึ่งเรื่องอาหารนั้นก็มีหลายประเภท ในแต่ละประเภทก็ส่งผลต่อผิวไปกันคนละแบบ ลองมาดูกันว่าสิ่งที่เราเลือกทานมีประโยชน์ต่อผิวหรือส่งผลเสียอย่างไรบ้าง
มัวแต่มองหาผลิตภัณฑ์ดีๆ แพงๆ หารู้ไม่ว่าความงามที่ทุกคนสามารถมีได้ไม่ต้องเสียเงินเลยแม้แต่บาทเดียว เพราะ “น้ำแข็ง” ของดีที่ทุกคนมีติดบ้าน สามารถสร้างความงามให้ผิวหน้าได้อย่างไม่น่าเชื่อ ลองมาดูกันเลยว่าประโยชน์ 9 ข้อจากน้ำแข็งก้อนเล็กๆ แบบนี้จะมีอะไรบ้าง
ที่ผ่านมาสาวไทยเป็นห่วงและกังวลเรื่องความขาวมากๆ ใครไม่ขาวก็ลงทุนเพิ่มความเสี่ยงให้ตัวเองด้วยการฉีดผิวขาว ทานยาสารพัดเพื่อเร่งให้ผิวขาวขึ้น ซึ่งจริงๆ แล้วผู้หญิงเรามีความเชื่อผิดๆ มาโดยตลอดว่าผิวขาวเท่านั้นที่ดูดี มาถึงตอนนี้เวลาเปลี่ยนเทรนด์เปลี่ยน ถึงเวลาของสาวผิวน้ำผึ้งหรือผิวแทนกันบ้างแล้ว ใครที่รู้ตัวว่าไม่ใช่คนผิวขาวไม่ต้องอยากขาวอีกต่อไป แต่มาดูแลผิวของเราให้แทนสวยแบบชิคๆ กันเลยดีกว่า
ว่ากันว่ามื้อเช้าสำคัญกับร่างกาย ไม่ใช่แค่ร่างกายเท่านั้นนะ ผิวพรรณก็ด้วย เมนูที่จะช่วยให้ผิวพรรณสดใสเปล่งปลั่งยามเช้าทุกวันก็เห็นจะมีผัก ผลไม้ และโปรตีน แต่เมนูที่สดสวยจะช่วยแนะนำในวันนี้มันล้ำกว่า เพราะถ้าเราทานได้ทุกวันก็จะทำให้ผิวสวยขึ้น
ใครที่ปล่อยให้ผิวแห้ง เกิดริ้วรอย เหี่ยวย่นจนคนรอบข้างยังบ่น ต้องหันมาใส่ใจตัวเองต้อนรับปีใหม่แล้วค่ะ ปีใหม่ผิวก็ต้องใหม่ด้วย เพราะฉะนั้นหันมาปฏิวัติตัวเองแล้วลองสิ่งนี้ทุกๆ วัน รับรองคุณจะมีผิวที่สวยไร้ที่ติจนใครๆ ต้องหันมาอิจฉาแทนแน่นอน
งานผิวต้องมา จะบำรุงแต่ภายนอกเห็นทีจะไม่ได้การ ถ้าอยากให้ผิวงามแบบไร้ที่ติแนะนำให้มองหาเครื่องดื่มเหล่านี้เป็นตัวช่วยให้ความงามเปล่งปลั่งออกมาจากภายในดีกว่าค่ะสาวๆ ยาวๆ กันไปกับ 6 เครื่องดื่มน่าประทับใจ เพื่อผิวสวยสำหรับคุณสาวๆ โดยเฉพาะ
วิตามินซี (Ascorbic Acid) สารอาหารที่ละลายได้ในน้ำ และเป็นสารที่ร่างกายคนเราไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้ ซึ่งเราต้องรับประทานเข้าไป วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระอย่างดี และยังช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ดีต่อทั้งสุขภาพกายและสุขภาพผิว
มีใครกำลังจะเดินทางไปสู่ความหนาวในช่วงปีใหม่นี้ไหมคะ เตรียมตัวพร้อมกันแล้ว เตรียมผิวกันหรือยังคะสาวๆ เพราะอากาศหนาวเย็นจะดึงความชุ่มชื่นในผิวออกไปจนหมด ถึงคุณจะรู้สึกเย็นสบายแต่ผิวของคุณไม่โอเคด้วยเลย เพราะฉะนั้นมาทำ 5 สิ่งนี้ พิชิตความหนาวให้ผิวกันดีกว่าค่ะ