ถึงแม้น้ำเปล่าจะดีกับสุขภาพผิวมากที่สุด แต่เราก็ควรเติมวิตามินให้ผิวด้วยสิ่งอื่นบ้างนะคะสาวๆ ซึ่งเครื่องดื่มเหล่านี้มีประโยชน์ต่อผิวพรรณของเรา เพราะมีสารอาหารที่ช่วยบำรุง ซ่อมแซม และปกป้องเซลล์ผิวอย่างนี้ ลองดูกันว่ามีน้ำอะไรบ้างค่ะ
นอกจากการออกกำลังกายที่จะทำให้หุ่นของเราสวยเป๊ะแล้ว การบำรุงดูแลผิวก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ทำให้ผิวของเรากระชับควบคู่ไปกับการมีหุ่นที่เฟิร์มสวยด้วยนะคะ ซึ่งวันนี้สดสวยก็นำเคล็ดลับการช่วยกระชับผิวในรูปแบบต่างๆ มาบอกต่อสาวๆ ทุกคนที่อยากอ้วนหุ่นสวยในช่วงเวลานี้ค่ะ
อยู่บ้านกันเพลินๆ วันไหน มาหาอะไรเล่นสนุกๆ กันดีกว่าค่ะ วันนี้สดสวยนำเคล็ดลับการ DIY มาส์กไข่ขาวแบบง่ายๆ มาฝาก ไม่ต้องเสียเงินซื้อมาส์กแพงๆ ก็ได้พีลลิ่งล้ำค่ามาใช้แบบสบายๆ เลยค่ะ
การจะหาสกินแคร์ให้เข้ากับผิวสักชิ้นเป็นเรื่องยากไม่น้อยเลยนะคะสาวๆ เพราะสกินแคร์ที่ถูกใจจะต้องใช้แล้วไม่เกิดปัญหา ใช้แล้วผิวต้องดีขึ้น และต้องถูกใจเราด้วย ซึ่งถ้าจะให้มีคุณสมบัติครบทั้ง 3 อย่างก็เหมือนได้เจอเนื้อคู่ล่ะค่ะ แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าสกินแคร์ตัวไหนเหมาะกับผิวของเรา สดสวยจะมาบอกอาการที่ควรทิ้งห่างสกินแคร์เหล่านี้ให้ไกล แล้วมองหาชิ้นใหม่สำหรับผิวค่ะ
คำที่ว่า “ง่ายเหมือนปอกกล้วย” คงจะจริงก็คราวนี้ สาวผิวแห้งที่กำลังมองหาวิธีบำรุงผิวแบบธรรมชาติแต่ต้องการความเวิร์คจริงลองนำไปทำกันได้เลย เพราะสูตรลับจากกล้วยนี่แหละที่ช่วยให้เรารอดจากริ้วรอยเหี่ยวย่น เพราะกล้วยช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิวนั่นเอง
ผลไม้รสชาติดีที่มีชื่อเรียกว่า “มะขามป้อม” อุดมไปด้วยวิตามินซีที่มากกว่าส้มถึง 20 เท่า แน่นอนว่าถ้าบอกถึงวิตามินซีแล้ว เรื่องความกระจ่างใสของผิวพรรณไม่เป็นรองใครแน่นอน มะขามป้อมก็ไม่ได้มีแค่วิตามินซีเท่านั้น แต่ในผลไม้ชนิดนี้ยังมีสารที่มีชื่อเรียกว่า ‘เอมบลิคานิน (Emblicanin)’ สารต้านอนุมูลอิสระที่มีส่วนช่วยในการลดความหมองคล้ำของผิว ลดการถูกทำลายจากแสงแดดและอนุมูลอิสระ ชะลอความเสื่อมของเซลล์ และช่วยต้านเชื้อแบคทีเรียอันเป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้เป็นอย่างดี
เปิดครัวหยิบน้ำตาลทรายกันมารัว ๆ แล้วเตรียมตัว DIY สูตรบำรุงผิว 5 สูตร ที่สามารถทำได้เองที่บ้าน ขอแค่มีเวลาดูแลตัวเองเท่านั้นก็ทำให้ผิวเราสวยได้แล้วล่ะค่ะ มาเริ่มต้นกันเลยดีกว่า
ผู้หญิงที่รักความสะอาดต้องระวังนะคะ หากเรารักษาความสะอาดหรือบำรุงมากเกินไป จากคำว่าเยี่ยมอาจจะกลายเป็นแย่ได้ เพราะสิ่งเหล่านี้ต้องมีความพอดีถึงจะงามอย่างมีประสิทธิภาพ มาดูกันว่าคุณสาว ๆ ทำแบบนี้มากเกินไปหรือเปล่า
บางทีการที่ผิวของเราดูหมองคล้ำ ก็ไม่ได้เป็นเพราะสีผิวเท่านั้นนะคะ หลายๆ คนอาจมีคราบไคลที่เกาะผิวอยู่หนาแน่น หากไม่เคยขัดออกเลยก็อาจจะทำให้ผิวแลดูหมองคล้ำไม่สดใส สดสวยเลยนำ 3 สูตรสุดยอดแห่งการขัดผิวมาบอกต่อ ถูกใจสูตรไหนนำไปใช้กันได้เลย
ช่วงนี้รู้สึกได้เลยว่าแสงแดดร้อนแรงแผดเผา เดินไปที่ไหนก็เหมือนอยู่ในเตาอบไม่มีผิดเพี้ยน แน่นอนว่าผิวของเราต้องแห้งกร้าน คล้ำเสีย อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ถ้าเราหมั่นบำรุงผิว รับรองว่าความงามคงจะไม่ทิ้งไปไหนแน่นอน 5 วิธีง่าย ๆ เหล่านี้ จะช่วยให้คุณสาว ๆ มีผิวที่ดูดีสู้รังสียูวีได้แบบไม่ต้องกลัวเลยค่ะ