Tag Archives: เพลียแดด

6 อาการป่วยจากอากาศร้อนจัด พร้อมวิธีดูแล

สภาพอากาศที่ร้อนจัดและอุณหภูมิที่สูงในช่วงหน้าร้อนอาจเป็นปัญหาที่ก่อให้เกิดการเจ็บป่วยและเสียชีวิตได้ โดยเฉพาะในกลุ่มเสี่ยง อาทิ เด็ก หญิงตั้งครรภ์ ผู้สูงอายุ ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง ผู้ทำงานกลางแจ้ง และผู้ที่ออกกำลังกายกลางแจ้ง ว่าแต่อาการเจ็บป่วยที่ว่ามีอะไรบ้าง เราลิสต์มาให้แล้ว   6 อาการป่วยอันเนื่องมาจากอากาศร้อนจัด พร้อมวิธีดูแลผู้ป่วย มีดังนี้   ผื่นผิวหนัง เกิดจากร่างกายระบายความร้อนโดยการขับเหงื่อมากจนรูขุมขนอักเสบ ทำให้ระคายเคืองที่ผิวหนังและเป็นตุ่มสีแดงหรือผื่นที่บริเวณหน้า…

ร้อนเวอร์! ทำ “เพลียแดด” สาเหตุ อาการและแนวทางรักษาแบบทันที

อาการเพลียแดด หรืออ่อนเพลียจากความร้อน เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของเราร้อนเกินไป มาจากปัจจัยภายนอก เช่น อุณหภูมิสูง อาการเพลียแดดจากความร้อนสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน และเป็นเรื่องธรรมดาในนักกีฬาโดยเฉพาะผู้ที่ออกกำลังกายกลางแจ้งในช่วงหน้าร้อนแบบนี้

ภาวะฉุกเฉินจากความร้อน คืออะไร? แล้วอากาศเมืองไทยเสี่ยงหรือไม่?

ภาวะฉุกเฉินจากความร้อน คือวิกฤตสุขภาพที่เกิดจากการสัมผัสกับอากาศร้อนและแสงแดด ภาวะฉุกเฉินจากความร้อนมี 3 อาการคือ ตะคริวแดด เพลียแดดและอาการลมแดด หรือที่เราเรียกว่า Heatstroke ภาวะฉุกเฉินทางความร้อนทั้ง 3 อย่างนี้นับว่าเป็นอาการที่ร้ายแรง

ทริคออกกำลังกายหน้าร้อน ไม่ให้เกิด “ฮีทสโตรก-ขาดน้ำ-ผิวไหม้”

“การออกกำลังกาย” เป็นปัจจัยที่นำไปสู่สุขภาพที่แข็งแรง แต่การออกกำลังกายอย่างผิดวิธีหรือในสภาพไม่เหมาะสมอาจนำไปสู่อันตรายได้ โดยการออกกำลังกายช่วงอากาศร้อนจัด เสี่ยงต่อการเกิดโรคฮีทสโตรก ขาดน้ำ ตะคริวแดด ผิวไหม้ ทั้งนี้ ในช่วงหน้าร้อนเราสามารถออกกำลังได้ตามปกติ เพียงแต่ต้องทำให้ถูกวิธี

“โรคเพลียแดด”ของแถมที่มาพร้อมอากาศร้อนจัด!!

เข้าขั้นวิกฤตกันเลยทีเดียว สำหรับสภาพอากาศ ณ บัดนาว ของประเทศไทยในช่วงฤดูร้อนนี้ เพราะร้อนแบบสาหัสสากรรจ์โดยกรมอุตุนิยมวิทยาประเมินว่ากลางเดือนมีนาคมถึงกลางเดือนเมษายน อุณหภูมิสูงสุดอาจสูงถึง 43-44 องศาเซลเซียส แสงแดดจะแรง อากาศร้อนจัด และมีความชื้นสัมพัทธ์สูง ทำให้เหงื่อไม่สามารถระเหยพาความร้อนออกจากร่างกายได้