Tag Archives: เป็นสิว

12 อาหาร “วิตามินบี 3 สูง” ช่วยลดรอยสิว ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง

วิตามิน B3 เป็นสารอาหารระดับไมโคร ที่ร่างกายของคุณใช้ในการเผาผลาญอาหาร ที่เหมาะสมกับการทำงานของระบบประสาทและการป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระ

จะรู้ได้ยังไงว่าเครียด? กับ 11 สัญญาณเตือนให้รู้ทัน

ความเครียดหมายถึงสภาวะของความเครียดทางจิตใจหรืออารมณ์ที่เกิดจากสถานการณ์ไม่พึงประสงค์ เมื่อถึงจุดหนึ่งคนอื่นส่วนใหญ่จัดการกับความรู้สึกของความเครียด ความเครียดส่งผลต่อสุขภาพในหลายๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของโรคร้ายแรงต่างๆ รวมทั้งน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น

REVIEW: #ใช้ดีบอกต่อ ลดรอยสิวใน 7 วันกับ Hiruscar Postacne (ฮีรูสการ์ โพสต์ แอคเน่)

“สิว” เป็นอีกหนึ่งปัญหาผิวที่เรียกได้ว่าแทบทุกคนต้องเคยเจอ ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ โดยมีสาเหตุหลักๆ คือ ฮอร์โมน, ผิวเกิดการระคายเคือง, ผิวมีการอักเสบหรือการอักเสบของระบบต่อมไขมัน (sebaceous) ในรูขุมขนทำให้เกิดสิวได้ และความเครียด ทำให้ต่อมไขมันทำงานมากขึ้น จึงทำให้เกิดอาการผิวมัน เป็นสิว เลยค่ะ

รู้จัก “สิวเสี้ยน/สิวอุดตัน” พร้อมวิธีดูแล

“สิว” ถือเป็นปัญหาผิวอันดับต้นๆ ที่แทบทุกคนต้องเคยพบเจอ สิวมีหลายประเภท ซึ่งแต่ละประเภทก็มีลักษณะและวิธีรับมือที่แตกต่างกันไป ในครั้งนี้สดสวยขอโฟกัสไปที่หนึ่งในสิวชนิดที่พบกันมากอย่าง “สิวเสี้ยน” หรือ “สิวอุดตัน” มารู้จักสิวชนิดนี้พร้อมวิธีดูแลอย่างถูกวิธีกันค่ะ

REVIEW: #ใช้ดีบอกต่อ HIRUSCAR POST ANCE for MEN กับ 7 ข้อตอบคำถามเรื่องรอยสิวผิวหน้าผู้ชาย

ปัญหาผิวหน้าของผู้ชายที่ไม่แพ้กันกับของผู้หญิงก็คือ “สิว” แต่ผู้ชายจะมีรูขุมขนที่กว้างและมีความมันบนใบหน้ามากกว่าผู้หญิงจากฮอร์โมนที่สร้างความมันบนหน้าตามธรรมชาติ ซึ่งนั่นหมายความว่าโอกาสเกิดสิวและรอยสิวมากกว่า

5 วิธีดูแลผิวของ “ผู้ชาย” เมื่อเป็นสิว

ความเครียดเป็นสาเหตุหลัก ๆ ที่ทำให้เกิดสิวได้เลยนะคะ โดยเฉพาะหนุ่ม ๆ ที่เครียดเรียน เครียดงาน มันจะพาลให้ร่างกายรวน ฮอร์โมนพุ่งจนผลิตสิวเม็ดใหญ่ได้ ผู้ชายส่วนใหญ่มีผิวที่หยาบกว่าผิวผู้หญิงอยู่แล้ว ดังนั้นเวลาเกิดสิวแต่ละครั้งจึงเล่นใหญ่รัชดาลัยเลยล่ะค่ะ วันนี้สดสวยเลยจะนำเคล็ดลับกำจัดสิวเครียด ๆ นี้ให้หมดไป เพราะใคร ๆ ก็อยากหน้าใสไม่ว่าผู้หญิงหรือผู้ชายค่ะ

ผิวเสีย เจอสิวบุก เพราะจากพฤติกรรมใช้ “มือถือ” แบบนี้ได้หรอ?

จุดเล็ก ๆ ที่หลายคนไม่คาดคิด และแทบจะไม่เคยสนใจเลยด้วย สิ่งนั้นก็คือโทรศัพท์มือถือ เป็นเพราะมันเป็นสมบัติของเรา อยู่กับตัวเรา เราจึงไม่คิดว่ามันจะสกปรกอะไรมากมาย แต่ให้ตายเถอะ โทรศัพท์มือถือนี่แหละ แหล่งรวมแบคทีเรียสารพัดเลยทีเดียว นอกจากนี้ยังมีเรื่องแสงสีฟ้าบนหน้าจอที่ทำร้ายผิวเราได้อีก ลองมาดูว่าภัยร้ายต่อความงามมีอะไรบ้างค่ะ

อยากกู้สภาพผิวคืนจาก “สิว” ต้องเริ่มต้นยังไง?

ขึ้นชื่อว่า “สิว” ไม่ว่าจะเป็นสิวแบบไหนไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นทั้งนั้น แต่ก่อนจะป้องกันหรือกำจัดสิวได้ เราต้องรู้ก่อนว่า สิวเกิดขึ้นได้อย่างไร มีวิธีไหนที่เราสามารถป้องกันได้บ้าง และวิธีไหนดีที่สุด ว่าแล้วเราก็มาดูกันเลยว่าเรื่องไหนบ้างที่เราต้องรู้ค่ะ

พฤติกรรมแบบนี้ไง ทำให้เกิดสิวซ้ำได้

คนไม่เป็นสิวไม่มีวันเข้าใจ และคนเป็นสิวก็ไม่เข้าใจเหมือนกันว่าทำไมสิวต้องเกิดขึ้นบนผิวแบบซ้ำ ๆ อย่างที่เราก็ไม่รู้สาเหตุ เคล็ดลับง่าย ๆ แค่ลองสังเกตพฤติกรรมตัวเองก่อน นอกจากต้องรักษาความสะอาดของใบหน้า ใช้ยาแต้มสิว บลา ๆๆๆ พฤติกรรมก็เป็นสิ่งสำคัญ เพราะบางพฤติกรรมอาจทำให้ผิวอ่อนแอ สิ่งสกปรกอุดตันผิวได้ง่าย และก่อให้เกิดสิวตามมาในที่สุด เริ่มจากจุดนี้แล้วเราจะมองออกว่าเราพลาดอะไรไปบ้างค่ะ

REVIEW: HIRUSCAR POST ANCE for Men เจลลดรอยสิวสำหรับผิวหน้าผู้ชาย

สิวเกิดจากการระคายเคืองของไขมันจากต่อมไขมัน สาเหตุที่ทำให้มันระคายเคืองเกิดจากเชื้อแบคทีเรีย และทำให้เกิดการอักเสบที่ผิวหนัง แต่ในคุณผู้ชายแล้ว ด้วยพฤติกรรมอาจเสี่ยงต่อการเป็นสิวได้มากกว่าผู้หญิงนะ