สร้างความตกใจให้เหล่าคนชอบทานเนื้อวัวได้ไม่น้อย จากกรณีที่มีผู้ลักลอบนำเนื้อหมูปลอมแปลงให้เหมือนเนื้อวัวมาจำหน่าย รวมถึงขายผ่านช่องทางออนไลน์ โดยมีลักษณะเป็นเนื้อแช่แข็ง ส่งไปยังร้านชาบู ร้านขายเนื้อวัวต่าง ๆ ไม่อยากตกเป็นเหยื่อ เรามีทริคเลือกซื้อเนื้อวัว พร้อมวิธีกินให้ดีต่อสุขภาพมาฝาก
คำตอบง่ายๆ ของคนอยากหุ่นดี คือต้องอาศัยการปฎิบัติอย่างเคร่งครัด ซึ่งอาการที่ร่างกายคุณต้องการขึ้นอยู่กับอายุ เพศ ขนาดร่างกาย และสุขภาพของคุณ รวมถึงการออกกำลังกายและปัจจัยแวดล้อม แม้แต่ยาที่คุณรับประทานเข้าไป ประเด็นสำคัญสำหรับการกินในบทความนี้คือ ถ้าคุณบริโภคแคลอรี่มากกว่าที่เผาผลาญได้คุณเข้าข่ายที่ควรลดนํ้าหนัก ซึ่งในการลดนํ้าหนัก การลดปริมาณของแคลอรี่ส่วนเกินเป็นสิ่งสำคัญ รวมถึงการกินอาหารเพื่อสุขภาพที่ดี มาดูกันว่าบุคคลแบบไหนที่ควรรับประทานอาหารประเภทเพื่อสุขภาพเพื่อให้สุขภาพดีและหุ่นดีด้วย แคลอรี่ในแต่ละวัน กินมากหรือน้อยแค่ไหนขึ้นกับเป้าหมายของคุณ อยากหุ่นดีสมส่วนแบบรักษานํ้าหนักตัว หรือ…
คงจะเคยสังเกตเห็นกันบ้างว่า อาหารหลายๆชนิดจะทำให้คุณมีกลิ่นตัวไม่พึงประสงค์ ซึ่งหากคุณนอนเล่นอยู่บ้านก็คงไม่มีปัญหาอะไร แต่หากกำลังจะไปออกเดท มีนัดสัมภาษณ์ หรือนัดพูดคุยกับลูกค้า การมีกลิ่นตัวฉุนๆคงไม่ดีแน่ ทางที่ดีมาลดอาหารเหล่านี้กันดีกว่า
อาหาร เป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโต แข็งแรง ให้พลังงาน และช่วยควบคุมการทำงานของอวัยวะต่างๆ ในร่างกายให้เป็นปกติ ฉะนั้น การเลือกรับประทานอาหารให้เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะหญิงตั้งครรภ์ที่มีอีกหนึ่งชีวิตน้อยๆ ที่ต้องดูแล หนึ่งในสารอาหารที่สำคัญก็คือ “โปรตีน”
ความที่ไม่มีความรู้ในการเลี้ยงเด็ก ทำให้คุณแม่บางคนประสบปัญหาการให้อาหารทารก เช่น สารอาหารไม่เพียงพอ ส่วนประกอบไม่เหมาะสม เป็นต้น ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพเบบี๋ เช่น น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ อ้วน ขาดวิตามิน ฯลฯ ว่า เราจึงรวบรวม 6 อาหารเสริมหาง่ายให้เป็นไอเดียแก่คุณแม่มือใหม่ค่ะ
มีหลายคนทีเดียวที่ต้องการจะควบคุมน้ำหนัก โดยใช้วิธีต่างๆ มากมายที่เชื่อว่าจะสามารถทำให้น้ำหนักลดลงได้อย่างแน่นอน แต่ไปๆ มาๆ แทนที่น้ำหนักจะลดน้อยลงมันกลับยิ่งเพิ่มมากขึ้นไปซะอีก ซึ่งอาจจะเป็นเพราะเพื่อนๆ มีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับลดน้ำหนักก็เป็นได้ ซึ่งวันนี้สดสวยลองรวบรวมมาให้ว่า ความเข้าใจผิดๆ อะไรบ้าง
“มะเร็ง” หมายถึง โรคชนิดหนึ่ง ซึ่งมีลักษณะของการแบ่งเซลล์ที่ไม่สามารถควบคุมได้ และที่จะลุกลามเข้าไปในเนื้อเยื่ออื่นๆ ความที่มะเร็งมีมากกว่า 200 ชนิด และถือเป็นโรคใกล้ตัวที่เกิดได้กับทุกเพศทุกวัย เราจึงได้ยินสารพัดความเชื่อเกี่ยวกับโรคนี้มากมาย หนึ่งในนั้นคือ ความเชื่อที่ว่าเป็นมะเร็งแล้วห้ามกินเนื้อสัตว์!!
ในการเลือกซื้อเนื้อสัตว์อาหารทะเล หรือผักสด เชื่อว่าหลายคนคงเลือกที่ดูสดใหม่เป็นอันดับแรก แต่คุณทราบหรือไม่ว่าเนื้อสัตว์อาหารทะเล หรือผักสดที่ดูสดใหม่เกินไปก็อาจเป็นอันตรายได้ เพราะรูปลักษณ์ภายนอกที่ดูสดใหม่นั้นเกิดจากการลักลอบใส่สารฟอร์มาลีนหรือน้ำยาดองศพลงไปนั่นเอง
ได้เห็น ได้ยิน ได้ฟัง เรื่องราวของเธอคนนี้กันมาบ้างแล้วใช่ไหมคะ นางฉิน ผู้หญิงอายุ 50 ปี มีลูกมาแล้ว 2 คน และมีหลานตัวน้อยอีก 1 คน เห็นแล้วสดสวยต้องถึงกับเอามือทาบอกแล้วร้องว่า คุณพระ..! ทำไมเธอยังดูสวยเปล่งปลั่งได้มากขนาดนี้ สดสวยเชื่อเลยว่าผู้หญิงทุกคนต้องถามหาเคล็ดลับของเธอคนนี้อย่างแน่นอน ซึ่งสดสวยก็ไม่พลาดที่จะนำมาฝากกัน