6 ข้อต้องรู้เพื่อป้องกันการเกิด “แผลเป็น”
วิธีที่ดีที่สุดหากไม่อยากมีแผลเป็นคือการป้องกัน นี่คือ 6 วิธีในการดูแลแผลเพื่อไม่ให้พัฒนากลายเป็นรอยแผลเป็น
วิธีที่ดีที่สุดหากไม่อยากมีแผลเป็นคือการป้องกัน นี่คือ 6 วิธีในการดูแลแผลเพื่อไม่ให้พัฒนากลายเป็นรอยแผลเป็น
เจ็บตัวจากการผ่าคลอดเบบี๋นับว่าหนักพอแล้ว ถ้ายังต้องเจ็บใจเพราะรอยแผลหลังผ่าคลอดไม่ยอมจางหายสักที งานนี้คงส่งผลต่อสุขภาพจิตของคุณแม่ให้ดิ่งดาวน์เป็นแน่ ไม่อยากกังวลกับรอยแผลผ่าคลอด เรามีทริคดูแลแผลผ่าคลอดให้หายไว ฟื้นตัวเร็ว มาฝาก เพื่อเตรียมพร้อมไว้ตั้งแต่เนิ่น ๆ
ช่วงที่ตั้งครรภ์ เชื่อว่าคุณแม่ส่วนใหญ่คงไม่ค่อยได้ใส่ใจเรื่องความงามเท่าไหร่นัก เพราะกลัวว่าการใช้ครีมสุ่มสี่สุ่มห้าอาจส่งผลกระทบกับเบบี๋ในท้องได้ ไม่แปลกที่หลายคนจะหน้าโทรมผิวพัง ฉะนั้น หลังจากเคลียร์ภารกิจคลอดเจ้าตัวเล็กไปแล้ว ก็ถึงเวลาที่คุณแม่จะกลับมาสวยเป๊ะด้วย 5 เคล็ดลับเพื่อผิวใสปิ๊งสวยปังหลังคลอด
ฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงในช่วงตั้งครรภ์ ไม่เพียงส่งผลต่อระบบต่าง ๆ ภายในร่างกาย แต่ยังทำให้เกิดปัญหาผิวกับเหล่าคุณแม่ตั้งครรภ์ได้ ทั้งผิวหน้าและผิวกาย สร้างความกังวลใจจนเกิดความเครียดขึ้นได้ ฉะนั้นจึงควรเตรียมใจและวิธีรับมือแต่เนิ่น ๆ เพื่อช่วยบรรเทาปัญหาได้บ้างไม่มากก็น้อย ว่าแต่จะเป็นปัญหาแบบไหนบ้าง เราลิสต์มาให้เรียบร้อยแล้ว
‘แผลเป็น’ คือ ความเจ็บปวดในอดีต ที่ส่งผลมาถึงปัจจุบัน ซึ่งสร้างความไม่มั่นใจให้กับคุณผู้หญิง โดยเฉพาะรอยแผลเป็นที่มีลักษณะปูดนูนปรากฏให้เห็นอย่างชัดเจนอย่างแผลเป็นที่ได้มาจากอุบัติเหตุ ไม่ว่าจะเป็นรถล้ม โดนเฉี่ยวชนมา
อาหารในช่วงฟื้นฟูร่างกายหลังผ่าตัดเป็นสิ่งสำคัญที่สมาชิกในครอบครัวไม่ควรมองข้าม เพราะสารอาหารที่เหมาะสมเป็นส่วนสำคัญในกระบวนการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ช่วยเรื่องบาดแผลทั้งภายนอกและภายในร่างกายให้กลับสู่สภาพที่แข็งแรงและทำให้ผู้ป่วยกลับมาใช้ชีวิตประจำวันเช่นเดิมในเร็ววันค่ะ
“อุบัติเหตุ” คือเหตุการณ์ที่เราไม่คาดคิดมาก่อน หลายๆ ครั้งนำมาซึ่งการเย็บแผล และกลายเป็น “แผลเป็น” อย่างที่เราไม่อยากให้เกิดขึ้น หากเพื่อนๆ เป็นหนึ่งคนที่กำลังประสบกับปัญหาแผลเป็นที่เกิดจากอุบัติเหตุ และกำลังเกิดคำถามที่ว่า… จะต้องดูแลอย่างไร?
“แผลผ่าตัด” เป็นแผลที่ต้องได้รับการเอาใจใส่อย่างใกล้ชิด เพราะหากดูแลไม่ดีพออาจทำให้แผลหายช้า หรืออาจเกิดภาวะแทรกซ้อนซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยได้
“การผ่าคลอด” ถือเป็นวิธีการคลอดที่ได้รับความนิยมเนื่องจากค่อนข้างปลอดภัยสำหรับคุณแม่และคุณลูกที่มีความเสี่ยงในการคลอดด้วยวิธีธรรมชาติ สามารถเลือกวัน เวลาคลอดได้ แต่ข้อเสียคือ จะมีอาการเจ็บแผลบริเวณที่ผ่าตัดมากในช่วงแรก
ช่วงหลังมานี้ชีวิตสาว ๆ อย่างเรา ๆ เข้าใกล้การผ่าตัดศัลยกรรมได้แบบไม่น่ากังวลใจอะไรมากนัก เพราะวิวิฒนาการทางการแพทย์ก้าวไกล และสังคมก็เปิดรับมากขึ้น ดังนั้นการทำศัลยกรรมจึงกลายเป็นเรื่องที่ได้รับความนิยมไปในยุคนี้ แต่หลังจากผ่าตัดถึงอย่างไรก็อาจจะหลงเหลือแผลจากการผ่าตัดอยู่บ้าง เช่น แผลจากการผ่าตัดเสริมหน้าอก แผลจากการทำตาสองชั้น เพราะฉะนั้นเราต้องดูแลแผลเหล่านี้เป็นอย่างดี เพื่อไม่ให้กลายเป็นแผลเป็นนูน ผิวไม่เนียนสวย วันนี้สดสวยเลยมาแนะนำอาหารที่รับประทานแล้วช่วยสมานแผลได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ยังมีเคล็ดลับดี ๆ ในการดูแลแผลมาฝากด้วยค่ะ