ปกติเด็กเล็กภูมิคุ้มกันมักยังต่ำอยู่จึงมักไม่สบายเป็นโน่น นี่ นั่น ได้ตลอด ยิ่งตอนนี้อากาศเริ่มเย็นๆ เบบี๋น้อยจึงอาจมีอาการหายใจครืดคราด มีน้ำมูกใสๆ และอาจหายใจไม่ออกได้ คงถึงเวลาที่คุณแม่คุณพ่อต้องมาช่วยกันหาวิธีแก้ไขให้ลูกน้อยหายจากอาการเหล่านี้ดีกว่า
เมื่อต้องมี ‘ครั้งแรก’ กับเขา… สาวๆ ต้องทำอย่างไรถึงจะสร้างความประทับใจให้กับคนรักได้บ้าง ในทีนี้แม่นุ่มจะไม่ขอเน้นรายละเอียดว่า เอ๊ะ ครั้งแรกในทีนี้คือครั้งแรกอย่างไร แต่เอาเป็นว่า ครั้งแรกที่เราจะได้เปิดเผยทุกสิ่งต่อกัน… อุ๊ปส์ เอาล่ะค่ะ ไปดูกันว่ามีเทคนิคอย่างไรบ้างที่จะช่วยให้ครั้งแรกกับเรื่องบนเตียงนั้นมีความสุขอย่างที่หวังไว้บ้าง
ไม่ใช่แค่ทำให้มีความสุขและฟินทุกครั้งที่อ่าน แต่นิยายยังช่วยกระตุ้นความอ่อนโยนในตัวเราให้ออกมาอีกด้วย รวมไปถึงนิสัยความเห็นอกเห็นใจ ซึ่งนั่นเป็นนิสัยที่ทำให้ดูน่าคบหามากขึ้นนั่นเอง
เคยสงสัยกันไหมคะว่า ทำไมทำความสะอาดผิวแล้วหน้าก็ยังมีสิวกันได้อีก นั่นเป็นเพราะผิวยังไม่สะอาดหมดจดจริงๆ แถมยังมีปัญหาเครื่องสำอางตกค้างอยู่บนผิวทำให้ผิวหมองคล้ำได้อีก นอกจากวิธีการแล้ว คลีนเซอร์ที่ใช้ก็มีผลกับผิวของเราเช่นกัน เพราะฉะนั้นมาดูกันว่าเราควรเลือกคลีนเซอร์แบบไหนที่จะทำให้ผิวสดใสมากที่สุดค่ะ
ในหนังสือ “Love and survivor” หรือความรักกับการอยู่รอดของมนุษย์ คุณหมอดีน อรนิช (Prof. Dean Ornish, M.D.) ซึ่งเป็นผู้เขียน ได้แสดงหลักฐานทางวิชาการมากมายที่สนับสนุนว่า…