อยากมีผิวสวยส่อยู่ที่พฤติกรรมการดูแลผิวของเรานี่แหละค่ะ เรามักจะดูแลผิวแบบส่ง ๆ ก็คิดว่านี่ดูแลเต็มที่แล้ว แต่บางทีไม่พอหรอกนะ ถ้าอยากเปลี่ยนผิวให้สวย เราต้องเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ด้วย เพราะฉะนั้นมาเริ่มกันเลยค่ะ งดพฤติกรรมเหล่านี้เดี๋ยวผิวก็ดีเอง
รู้ไหมว่าอาบน้ำไม่ดีผิวก็เสียได้นะ การอาบน้ำอาจจะดูเหมือนเป็นเรื่องง่าย แต่บางครั้งเราก็เผลอทำร้ายผิวไม่รู้ตัวนะ หลาย ๆ คนมีพฤติกรรมที่เสี่ยงทำให้ผิวเสียระหว่างอาบน้ำ มาดูค่ะว่าคุณเผลอทำเรื่องแบบนี้ไปบ้างหรือเปล่า
อย่างที่รู้กันว่าพักหลังฤดูหลักๆ ของบ้านเรามีแค่ ฤดูร้อนกับฤดูฝน โดยเฉพาะชาวกรุงเทพที่แทบไม่ได้รู้สึกถึงลมหนาวเลย ไม่แปลกที่ปีนี้เมื่อได้สัมผัสกับอากาศเย็นๆ ช่วงฤดูหนาว ประชาชีเลยแฮปปี้เป็นพิเศษ และเพราะความไม่ชินกับอากาศหนาวหลายคนเลยดูแลสุขภาพผิวด้วยวิธีผิดๆ จนนำไปสู่ “ภาวะผิวแห้ง”
เชื่อเลยว่าสาวๆ ทุกคนรักสวยรักงามและดูแลตัวเองอย่างดีมากในยุคนี้ ทั้งดูรีวิว ฮาวทู ดูแล้วก็นำมาทำตามสารพัด แต่ว่ายังมีบางอย่างที่เราก็ยังมีความเข้าใจผิด และบางครั้งก็รู้ว่ามันไม่ดีแต่ก็ยังหยุดทำไม่ได้ ลองสำรวจดูหน่อยไหมคะว่าคุณมีรูทีน (Routine) แบบผิดๆ กันอยู่บ้างหรือเปล่า ทำแบบนี้เป็นผลเสียกับผิวสวยของเราแน่นอน ถ้าใครเผลอทำไปรีบแก้ไขด่วนเลยค่ะ
ใครที่ชอบมาส์กผิวหน้าบ่อยๆ ลองหันมามาส์กผิวกายยามว่างกันดูบ้างนะคะ ข้อดีของการมาส์กผิวคือการทำให้ผิวชุ่มชื้นขึ้นอย่างรวดเร็ว เหมาะกับคนที่ต้องการฟื้นฟูผิวอย่างเร่งด่วน แต่ก็ไม่ใช่ว่าต้องรอให้ผิวเสียก่อนถึงจะมาส์กได้ เราสามารถทำเป็นประจำเลยนะคะ แต่จะให้ดีต้องมีวิธีเตรียมผิวก่อนมาส์กด้วยค่ะ วิธีไหนเวิร์คไปดูเลย
สิวที่หลังทำให้เราพังหมดความมั่นใจมานักต่อนักแล้ว ก่อนจะหาวิธีรักษาเรามาหาสาเหตุของการเกิดสิวกันก่อนดีกว่า ลองดูสิว่าคุณพลาดอะไรไปบ้าง