กินอาหารสะอาด อุ่นให้ร้อน ลดเสี่ยงท้องร่วงช่วงน้ำท่วม
ปัญหาเรื่องการกินกับสถานการณ์น้ำท่วมที่ต้องใส่ใจมากกว่าปกติ แนะนำวิธีเลือกอาหารและวัตถุดินให้ปลอดภัย ไม่ต้องเสี่ยงกับท้องร่วง
ปัญหาเรื่องการกินกับสถานการณ์น้ำท่วมที่ต้องใส่ใจมากกว่าปกติ แนะนำวิธีเลือกอาหารและวัตถุดินให้ปลอดภัย ไม่ต้องเสี่ยงกับท้องร่วง
“หอย” ถือเป็นเมนูอาหารทะเลสุดโปรดของใครหลายๆ คน ด้วยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของหอยแต่ละชนิด สามารถนำไปปรุงอาหารได้หลากหลายสไตล์ แต่งานนี้จะหม่ำสุ่มสี่สุ่มห้าไม่ได้นะคะ เพราะหากไม่ใส่ใจเรื่องความสะอาดและคุณภาพของหอย อาจได้สารปนเปื้อนเป็นของแถม จนเกิดโรคอาหารเป็นพิษได้!!
เตือนกันทุกปีทั้งจากหน่วยงานภาครัฐและเอกชนแต่ยอดผู้ป่วยยังคงสูงทุกปี สำหรับการเจ็บป่วยที่ตามมาหลังจากการเล่นน้ำสงกรานต์ ไม่อยากเสี่ยงล้มหมอนนอนเสื่อก็ต้องรู้จักดูแลสุขภาพ รวมถึงป้องกันความเสี่ยงเพื่อลดโอกาสเกิดโรคเหล่านี้ ว่าแต่5 โรคจากการเล่นน้ำสงกรานต์ที่คุณต้องระวัง มีอะไรบ้างน้า…
ในรอบปี 2558 มีเหตุการณ์สำคัญหลายเรื่องที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพประชาชนไทย ไม่ว่าจะเป็น โรคเมอร์ส ปัญหาหมอกควันจากไฟป่าในอินโดนีเซีย โรคไข้เลือดออก ปัญหาการบาดเจ็บจากการจราจร รวมถึงเหตุการณ์ในต่างประเทศ ได้แก่ โรคติดเชื้อไวรัสอีโบลาทวีปแอฟริกา ไข้หวัดนกในประเทศเพื่อนบ้าน และการเกิดแผ่นดินไหวที่เนปาล ซึ่งล้วนนำมาซึ่งความสูญเสียที่ใครก็ไม่ต้องการให้เกิดขึ้น
แม้เราจะถูกปลูกฝังมาตั้งแต่เป็นเด็กน้อยว่าหลังเข้าห้องน้ำทุกครั้งต้องล้างมือให้สะอาด แต่เพราะความเร่งรีบ ความมักง่าย หรือความประมาท ทำให้หลายคนละเลยการดูแลสุขอนามัยพื้นฐานนี้ แต่ใครจะรู้ว่าผลลัพธ์อาจทำให้คุณได้รับเชื้อโรคที่เป็นอันตรายถึงขั้นเจ็บป่วยล้มหมอนนอนเสื่อได้เลยทีเดียว
นอกจากจะต้องดูแลร่างกายให้แข็งแรงเพื่อรับมือกับอากาศที่ร้อนสาหัสสากรรจ์ของช่วงซัมเมอร์ในเมืองไทยแล้ว สิ่งสำคัญที่เราต้องระมัดระวังก็คือ อาหารการกิน!
สิ้นสุดฤดูหนาวเข้าสู่ฤดูร้อนอย่างเป็นทางการแล้ว แค่คิดก็ร้อนรุ่มกลุ้มอุรา เพราะนอกจากเราจะต้องรับมือกับอากาศร้อนหูดับตับไหม้แล้ว ยังต้องระวังโรคภัยไข้เจ็บที่มาพร้อมฤดูร้อนด้วย