5 เรื่องหลอนๆ ของคน “กินดึก”

ก็เข้าใจนะว่าที่กินดึกเพราะมันอยากกิน แต่รู้ไหมกินดึกแบบนี้บ่อยๆร่างกายจะแย่ เพราะไม่เพียงแต่จะทำให้อ้วนเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียอื่นๆ ต่อสุขภาพอีกด้วย ซึ่งจะส่งผลเสียอย่างไรบ้างนั้น มาดูกันเลย