ปัจจุบันคนไทยหันมาให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการเลือกรับประทานอาหารมีประโยชน์ต่อร่างกาย หรือการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะการออกกำลังกาย นอกจากจะทำให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ก็ยังจะทำให้หัวใจของเราแข็งแรงอีกด้วย
โรคหัวใจเป็นอีกหนึ่งโรคร้ายแรงที่คร่าชีวิตคนไทยมากที่สุด เรื่องราวเกี่ยวกับโรคที่หลายคนอาจยังไม่รู้ก็คือสาเหตุของโรคหัวใจที่คนไทยเป็นมากที่สุดนั้นคือ… หลอดเลือดหัวใจตีบ
หากคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่ชอบอัพเดทคลิปฮิตๆ ในโลกโซเชียล น่าจะเคยได้ชมคลิปการช่วยเหลือชายคนหนึ่งซึ่งเป็นลมหมดสติ ขณะวิ่งมาราธอน ระยะทาง 10 กิโลเมตร ในสวนหลวง ร.9 จากเคสดังกล่าวทำให้ทราบว่าการเตรียมสุขภาพให้พร้อมก่อนวิ่งนั้น ช่วยป้องกันความเสี่ยงจากภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันได้
ยังคงเป็นช่วงแห่งความสุขของคนรักทุเรียน เพราะมีทุเรียนให้หม่ำแบบจุใจ แม้รสชาติทุเรียนจะอร่อยล้ำแค่ไหน แต่จะรับประทานตามใจปากไม่ได้นะคะ เนื่องจากทุเรียนมีแป้งและน้ำตาลสูง ย่อมส่งผลกระทบต่อสุขภาพ โดยเฉพาะผู้ป่วยโรคไต เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และหลอดเลือดหัวใจตีบ บอกเลย ต้องระวัง!!
เป็นหนึ่งในโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ที่มีจำนวนผู้ป่วยเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วทั่วโลก เนื่องจากวิถีชีวิตของคนยุคใหม่ที่สะดวกสบายขึ้น ทำให้เคลื่อนไหวร่างกายกันน้อยลง ไปจนถึงพฤติกรรมอย่างการสูบบุหรี่ ดื่มสุรา กินอาหารรสหวาน มัน เค็ม นำไปสู่การเกิดโรคในที่สุด