แม้ช่วงนี้บ้านเราจะเป็นช่วงฤดูหนาว แต่ในบางวันหรือบางในบางพื้นที่ก็มีฝนมาเยี่ยมเยือน เรียกว่าเดี๋ยวหนาวเดี๋ยวฝนตกสลับกัน งานนี้ใครไม่ดูแลตัวเองให้ดี อาจถึงขั้นลมหมอนนอนเสื่อ เนื่องจากร่างกายปรับสภาพไม่ทัน ประกอบกับเชื้อโรคหลายชนิดสามารถแพร่ระบาดได้อย่างรวดเร็ว ทำให้เจ็บป่วยได้ง่ายค่ะ
อากาศในช่วงนี้เปลี่ยนแปลงบ่อยจนน่าหงุดหงิด เดี๋ยวหนาว เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝนตก อาจทำให้ร่างกายปรับสภาพไม่ทัน เชื้อโรคหลายชนิดสามารถแพร่ระบาดได้อย่างรวดเร็ว ทำให้เจ็บป่วยได้ง่าย ไม่อยากเจ็บป่วยล้มหมอนนอนเสื่อด้วยสารพัดโรคในช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยเช่นนี้ เรามีวิธีดูแลสุขภาพมาฝาก
แม้จะมีการประกาศว่าประเทศไทยเข้าสู่ช่วงฤดูร้อนอย่างเป็นทางการ แต่อากาศบ้านเราก็ยังเปลี่ยนแปลงกันไม่เว้นแต่ละวันเลยค่ะ บางวันร้อน บางช่วงฝนตก บางเวลาหนาวเย็น สภาพอากาศเช่นนี้อาจทำให้ร่างกายปรับสภาพไม่ทัน ทำให้เจ็บป่วยได้ง่าย โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงอย่าง “เด็กเล็ก” และ “ผู้สูงอายุ” โรคที่มาพร้อมกับช่วงเวลาปลายฝนต้นหนาว คือ โรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจ เช่น หอบหืด หรือหลอดลมอักเสบ โรคไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ปอดบวม…
เมื่ออากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ทั้งร้อนจัด ฝนตก ก็ทำให้คนป่วยด้วยโรคระบบทางเดินหายใจได้ง่าย โดยเฉพาะโรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ ซึ่งเกิดจากเชื้อไวรัสและแบคทีเรียในอากาศ แถมยังติดต่อกันได้ง่ายเพียงแค่การไอ จาม หรือมือที่เปื้อนน้ำมูก น้ำลาย เสมหะแล้วอย่างนี้เราจะป้องกันตัวอย่างไรให้ห่างไกลจากโรคเหล่านี้ได้ล่ะ
แม้ลมเย็นที่เริ่มเข้ามาแบบเบาๆ ในบ้านเราช่วงนี้จะทำให้หลายคนฟินพร้อมทั้งมโนไปไกลว่าหน้าหนาวปีนี้คงได้หนาวสมชื่อ ไม่ใช่ร้อนตับแลบอย่างปีที่ผ่านๆ มา แต่อย่าเพิ่งดี๊ด๊าจนลืมดูแลตัวเอง เพราะของแถมอย่างหนึ่งที่ชอบมาพร้อมกับลมหนาวนั้นหนีไม่พ้นบรรดาโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ และหนึ่งในนั้นก็คือ “โรคหลอดลมอักเสบ”