ข่าวดี! สาวๆ ลงทะเบียนออนไลน์รับ “วิตามินแก้มแดง” ฟรี
“ธาตุเหล็กและโฟลิก” ถือเป็นสารอาหารที่สำคัญสำหรับทุกคน โดยเฉพาะในหญิงวัยเจริญพันธุ์ นอกจากการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ แล้ว หญิงวัยเจริญพันธุ์ควรกินโฟลิกและธาตุเหล็กอย่างละ 1 เม็ด สัปดาห์ละครั้ง เพื่อป้องกันภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กและลดความเสี่ยงของทารกพิการแต่กำเนิด