กินของเย็นไม่ระวัง ระวังท้องพังนะจ๊ะ!!
ไม่ว่าฤดูไหนบ้านเราก็คงคอนเซ็ปต์อากาศร้อนจัดได้ตลอด ไม่แปลกที่เครื่องดื่มเย็นๆน้ำดื่ม น้ำแข็ง และไอศกรีม จึงเป็นผลิตภัณฑ์ยอดนิยมของใครหลายๆ คน
Tag Archives: สุขพลาด
“นั่งนานเกินไป” อันตรายนะขอบอก!!
เพราะไลฟ์สไตล์และรูปแบบการทำงานที่เปลี่ยนไป ทำให้หลายคนต้องนั่งทำงานอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลายาวนาน ปัญหาที่ตามมาก็คือ สารพัดโรคที่มีสาเหตุมาจากการนั่งเฉยๆ หรือนั่งทำงานอยู่กับที่เป็นเวลานานๆ
สยอง..”น้ำยาลอกผิว” เสี่ยงหน้าพัง-ติดเชื้อ!!
เพราะมายาคติที่ว่า “ผิวขาว เท่ากับ สวย” ยังใช้ได้เสมอกับสาวไทยหลายๆ คน ไม่แปลกที่เครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์เพื่อแต่งเติมเสริมความงามที่ชูจุดขายว่าช่วยให้ผิวขาวสวย จึงเป็นที่สนใจของสาวๆ ในบ้านเราเสมอ ล่าสุดกับกระแสที่ฮือฮามากในโลกโซเชี่ยลกับผลิตภัณฑ์ที่เรียกว่า “น้ำยาลอกผิว”
อย่ามโน!! “แปะก๊วย-น้ำมันตับปลา” ไม่ป้องกันสมองเสื่อม
เมื่อมีอายุมากขึ้นจะพบว่าคนส่วนมากมักมีความจำเลวลง, หลงลืม หรือบุคลิกภาพและอารมณ์ผิดแผกไปจากปรกติ บางรายเป็นมากจนจัดว่าเป็นโรคขึ้นมา ซึ่งเรียกว่า ภาวะสมองเสื่อม
ทำอย่างไรเมื่อ “แพ้ยา”
“แพ้ยา” คือ ความผิดปกติของร่างกายที่มีต่อยาที่ใช้ ไม่ว่าจะด้วยการกิน ฉีด ทา หยอด สูด ความผิดปกติที่เกิดขึ้นนี้ไม่ได้เกิดกับทุกคน แต่เกิดขึ้นกับบางคนที่มีระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายไวต่อยามากกว่าปกติ คล้ายกับผู้ที่แพ้กุ้ง ปู ถั่ว เกสรดอกไม้ ซึ่งเป็นสิ่งที่คนทั่วไปจะไม่แพ้กัน จะมีเพียงบางคนเท่านั้นที่แพ้
10 เรื่องเกี่ยวกับมะเร็งที่คุณควรรู้
มะเร็งไม่ใช่เรื่องเวรกรรม เพราะกว่า 70% ของมะเร็งสามารถรักษาให้หายขาดได้ ถ้าหากรู้เร็ว การตรวจคัดกรองโรคและการป้องกัน จึงเป็นสิ่งที่ควรทำ
อยากสวย ระวังซวย!! “ฉีดเมโสแฟต” เสี่ยงติดเชื้อ
เพราะรูปร่างผอมเพรียวหน้าเรียวเล็กเป็นค่านิยมความงามของสาวๆ ในยุคนี้ ไม่แปลกที่การใช้วิธีเริ่งด่วนแบบไม่ต้องเหนื่อยออกกำลังกายอย่าง การฉีดเมโสแฟต (Meso Fat) สลายไขมันเฉพาะจุดจึงเป็นทางลัดที่หลายๆ คนเลือก แต่คุณรู้หรือไม่ว่าวิธีนี้มีความเสี่ยงที่อันตรายอย่างคาดไม่ถึงเชียวล่ะ!!
“คลีนฟู้ด” คืออะไร แบบไหนที่เรียกว่า “คลีนฟู้ด”
คลีนฟู้ด(Clean Food)คือการรับประทานอาหารที่ปลอดภัย สด ใหม่ โดยผ่านกระบวนการปรุงแต่งให้น้อยที่สุดเพื่อรักษาคุณค่าทางโภชนาการ ไม่จำเป็นต้องเป็นวัตถุดิบราคาแพง ไม่มีความยุ่งยากในการประกอบอาหารจึงเป็นเทรนด์อาหารที่คนรุ่นใหม่ที่ชอบทดลองสิ่งใหม่ๆ ที่ดีกับตัวเอง
อย่าหลงเชื่อ…“อาหารเสริมเพิ่มส่วนสูง” ไม่มีจริง!!
เป็นความหวังของเหล่าสเมิร์ฟที่อยากเพิ่มส่วนสูงให้เลยทีเดียวสำหรับบรรดาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่างๆ ที่อวดอ้างสรรพคุณเพิ่มความสูง ประมาณว่ากินเป็นประจำความสูงจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น งานนี้บอกได้คำเดียวว่า หยุดมโน เพราะความจริงก็คือ ไม่มีอาหารเสริมใดที่จะช่วยเพิ่มความสูงได้!!
จริงดิ..”ฟรุกโตส”คือน้ำตาลที่ทานแล้วไม่อ้วน!!
เพราะยุคนี้เป็นยุคแห่งการดูแลสุขภาพ หนุ่มสาวหลายคนกลัวอ้วนยิ่งกว่าสิ่งใดๆ ในโลก ก่อนจะหยิบอะไรเข้าปากก็ต้องเลือกแล้วเลือกอีกว่าดีต่อสุขภาพ แคลอรี่ต่ำ น้ำตาลน้อย และเพราะน้ำตาลมีหลายชนิด หลายคนจึงสงสัยว่าน้ำตาลจากผลไม้ทำให้อ้วนหรือไม่??