เพื่อนๆ เป็นอีกหนึ่งคนที่ไม่ยอมตรวจความดันโลหิตหรือเปล่า? รู้หรือไม่… การละเลยเรื่องการตรวจความดันอาจนำไปสู่โรคร้ายอย่างโรคหัวใจได้นะ โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับความดันโลหิตสูง เพราะหัวใจจะมีขนาดที่โตขึ้น เพื่อรับแรงดันจากเลือดที่สูบฉีดเข้ามาภายในหัวใจ
การสัมผัสแสงในช่วงกลางคืนระหว่างการนอนหลับอาจส่งผลต่อการทำงานของระบบเผาผลาญอาหาร? จุดมุ่งหมายของการศึกษาครั้งนี้คือเพื่อทดสอบสมมติฐานว่า การเปิดรับแสงในเวลากลางคืนระหว่างการนอนหลับมีผลกระทบต่อผลการเผาผลาญอาหาร โดย American Academy of Sleep Medicine
การนอนหลับระยะสั้นและระยะยาวเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อมและความตายก่อนวัยอันควรในการศึกษาผู้ใหญ่ชาวญี่ปุ่นอายุ 60 ปีขึ้นไป ผลการวิจัยได้ตีพิมพ์ในวารสาร American Geriatrics Society
โรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตในประเทศไทย แม้ว่าความเสี่ยงจากการเสียชีวิตจากโรคหัวใจจะสามารถแก้ไขได้ด้วยการปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต แต่คนส่วนใหญ่ไม่ตระหนักถึงความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดจนกว่าจะประสบภาวะหัวใจหยุดเต้นซึ่งอาจถึงแก่ชีวิต
ผู้หญิงที่ทานผักและผลไม้ในปริมาณมากในแต่ละวันอาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งเต้านมน้อยลงตามการวิจัยใหม่ของนักวิจัยจาก Harvard T.H. Chan School of Public Health โดยในงานวิจัยนี้นั้น ตระกูลกะหล่ำ เช่น บร็อคโคลี
ผักสีเหลืองและสีส้มมีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งกับความเสี่ยงมะเร็งเต้านมลดลง
นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยมิชิแกนสเตทได้ให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับ “ความเครียดบางชนิด” มีผลต่อเซลล์ภูมิคุ้มกันและสามารถควบคุมเซลล์ที่ตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ได้อย่างไร จนทำให้เกิดอาการทางร่างกายและโรค การศึกษานี้ได้รับการสนับสนุนจากรัฐบาลกลาง ซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร Leukocyte Biology พบว่า…
ผู้ชายวัยกลางคน หากกินอาหารที่มีโปรตีนปริมาณสูง จะมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวายสูงกว่าคนที่กินโปรตีนน้อยลงตามการวิจัยใหม่ของ Circulation: Heart Failure, American Heart Association Journal
อัตราการเสียชีวิตจากภาวะหัวใจล้มเหลวในผู้หญิงสูงกว่าผู้ชาย และยังพบว่า อัตราการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพิ่มขึ้นในผู้หญิงขณะที่ผู้ชายลดลง จากการศึกษาจากสถาบันหัวใจมหาวิทยาลัยออตตาวาได้รับการตีพิมพ์ใน CMAJ
ผู้ชายที่ไม่เคยมีเพศสัมพันธ์ก็ยังมีความเสี่ยงได้รับเชื้อ HPV ตามการศึกษาที่ตีพิมพ์เมื่อเร็วๆ นี้ในวารสาร Journal of Infectious Diseases โดยนักวิจัยจาก The University of Texas Health Science Center ที่ฮูสตัน (UTHealth) School of Public Health
แม้ในพื้นที่ๆ มีมลพิษจากการจราจรปานกลางถึงสูง “การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ” ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดอาการหัวใจวายได้ตามการวิจัยใหม่ในวารสาร American Heart Association, วารสารการค้นคว้าการเปิดเสรีของ American Heart Association / American สมาคมโรคหลอดเลือดสมอง แต่มีสิ่งที่น่าสนใจจากงานวิจัยนี้ที่เฮียอยากให้เพื่อนๆ ได้ลองอ่านกัน