6 เมนูอาหารเช้ากินให้สมองแล่นฉิว… ที่ต้องลอง!
มาลองปรับสูตรอาหารเช้ายอดนิยมให้เข้าที่เพื่อให้ร่างกายได้รับประโยชน์สูงสุดกันนะครับ! กับ 6 เมนูอาหารเช้ากินให้สมองแล่นฉิว… ที่ต้องลอง!
Tag Archives: สมุนไพร
ไขข้อข้องใจ “พริกไทย” ช่วยลดน้ำหนักได้จริง?
คนไทยเราคุ้นเคยกับการทำอาหารโดยใช้เครื่องเทศต่างๆ ช่วยปรุงแต่งรสชาติ ในบรรดาเครื่องเทศที่ส่งออกและนิยมใช้มากคงหนีไม่พ้น “พริกไทย” ซึ่งได้ชื่อว่าเป็นราชาของเครื่องเทศ
แก้พยาธิ รักษากระเพาะ บำรุงกระดูก 3 อย่างที่ “กระเจี๊ยบเขียว” ทำได้แบบไม่หมกเม็ด!
การนำกระเจี๊ยบมาลวกจิ้มน้ำพริกก็อร่อยแล้วแถมยังช่วยแก้อาการท้องผูกได้ด้วยแต่ประโยชน์ของผักชนิดนี้ยังไม่หมดแค่นี้ เภสัชกร ด.ร สุภาภรณ์ ปิติพร หัวหน้ากลุ่มงานเภสัชกรรม โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร ได้แนะนำตำหรับยาที่ทำจากกระเจี๊ยบไว้ ดังนี้
6 สมุนไพรบำบัดสุขภาพท้อง บำรุงสุขภาพให้สตรอง!
หนังสือสมุนไพรน่ารู้ โดย รองศาสตราจารย์ ดร.วันดี กฤษณพันธ์ กล่าวถึงสมุนไพรหลายชนิดที่ช่วยขับลม แก้อาการท้องอืด และแก้โรคเกี่ยวกับกระเพาะอาหารและลำไส้
ผสมยา “แก้นอนไม่หลับ” เองง่ายๆ ด้วยสูตรนี้
ปัญหาที่หนุ่มสาวปัจจุบันนี้พบเจอเป็นปัญหาใหญ่ๆ “นอนไม่หลับ” หลังจากที่เฮียเคยนำเสนอหลายเรื่องราวเกี่ยวกับวิธีการแก้อาการนอนไม่หลับกันมาแล้ว มาวันนี้มีหนึ่งเรื่องราวดีๆ ที่เฮียไปได้ของดีมาจากชีวจิตกับสูตร “ยาแก้นอนหลับ” ฉบับสมุนไพร งานนี้ทำเองได้นพูดเลย พร้อมแล้วก็เริ่ม!!
พืชสมุนไพรไทย รักษารังแคให้หายได้นะ
รังแคเกิดจากผิวหนังที่อักเสบและเซลล์ผิวหนังตายในที่สุด นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากเชื้อราซึ่งรวมตัวกันอยู่กับน้ำมันจากต่อมไขมัน ทำให้หลุดลอกเป็นขุยและมีกลิ่นเหม็นรวมทั้งมีอาการคัน โดยเฉพาะฤดูฝนแบบนี้อาจทำให้หนังศีรษะแห้งและเป็นรังแคได้ง่าย
“อบเชย” ผสาน “จันทน์เทศ” สุดยอดสมุนไพร ช่วยผิวใสไร้จุดด่างดำ
วิถีธรรมชาติใกล้เรามากขึ้นในยุคนี้ เพราะสารเคมีต่างๆ แผ่ซ่านไปโดยรอบ ทำให้เรารู้สึกว่าอยากบำรุงผิวด้วยวิธีธรรมชาติขึ้นมาบ้างแล้ว และสิ่งแรกที่เราพยายามควานหาก็คือ สมุนไพร ของไทยๆ ที่อยู่คู่บ้านเมืองเรามานานแสนนาน
6 Step “อบหน้า” แก้ปัญหาสิวง๊ายง่ายกันเถอะ
สังเกตไหมว่าเวลาที่เราเข้าสตรีมในฟิตเนสแล้วหลังจากอาบน้ำล้างตัวเรียบร้อยผิวของเราจะกระชับขึ้นและดูเปล่งปลั่งมากขึ้น นั่นเป็นเพราะความร้อนผลักเอาสิ่งสกปรกที่อุดตันอยู่ในผิวของเราให้หลุดออกมาจนหมด
สมุนไพรอวดสรรพคุณครอบจักรวาล อันตรายถึงตายได้
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่างๆ ที่อวดสรรพคุณให้ชวนเคลิ้มจนเผลอคลิกสั่งซื้อโดยไม่รู้ตัว แต่ใครจะรู้ว่าสิ่งเหล่านี้นำมาซึ่งอันตรายถึงขั้นเสียชีวิตได้เลยทีเดียว
ว่านหางจระเข้ ทำอะไรได้บ้าง?
ด้วยสรรพคุณที่มีฤทธิ์เย็นช่วยได้ทั้งเรื่องการรักษา การบำรุง ในเรื่องของความงาม ไม่ใช่แค่ผิวพรรณเท่านั้นแต่มันสามารถทำให้คุณสวยได้ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้าเลยล่ะ