เตรียมพร้อมก่อนตั้งครรภ์ เสริมความแข็งแรงให้ร่างกายด้วย “โฟลิก”

การรับประทานอาหารเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ ว่าที่คุณแม่จึงต้องกินวิตามินเสริมในช่วงของการเตรียมความพร้อมก่อนตั้งครรภ์ โดยหนึ่งในวิตามินสำคัญที่ว่า คือ โฟลิก