นวัตกรรมใหม่ เจลสำหรับให้ความชุ่มชื้นในช่องคลอด สูตร เอคโตอิน 3%
ปัญหาช่องคลอดแห้งในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนกลายปัญหาที่กระทบต่อ คุณภาพชีวิตของผู้หญิงวัยทอง ปัญหานี้เกิดจากอะไร และแก้ไขได้อย่างไร?
Tag Archives: วัยหมดประจำเดือน
3 เทคโนโลยี Femtech เพิ่มเติมที่เข้ามาช่วยในการดูแลสุขภาพของผู้หญิง
3 เทคโนโลยี Femtech ที่เข้ามาช่วยดูแลสุขภาพของผู้หญิงในยุคนี้
ท็อป 4 วิตามิน ปรับ “ฮอร์โมนไม่สมดุล” ของคุณผู้หญิง
สิ่งหนึ่งที่ผู้หญิงหลายคนมองข้ามคือเรื่องของ “ฮอร์โมนไม่สมดุล” เป็นอีกหนึ่งเรื่องสุขภาพที่ไม่ค่อยถูกพูดถึง แต่ความสำคัญของเรื่องนี้นั้นคือ มันอาจเป็นสาเหตุของความผิดปกติด้านสุขภาพมากมาย ไม่ว่าจะเป็นช่วงที่มีประจำเดือน
8 สาเหตุสร้าง “ไขมันหน้าท้อง” ควรหลีกเลี่ยงมากที่สุด
ไขมันหน้าท้องส่วนเกินนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ มันเป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับโรคต่างๆ เช่น โรคเมแทบอลิกซินโดรม (Metabolic Syndrome) เบาหวานชนิดที่ 2 โรคหัวใจและมะเร็ง คำศัพท์ทางการแพทย์สำหรับไขมันที่ไม่แข็งแรงในท้องคือ ภาวะไขมันในช่องท้อง (Visceral Fat) ซึ่งหมายถึงไขมันโดยรอบตับและอวัยวะอื่น ๆ ในช่องท้องของเรา
อาหารช่วยลดอาการคันและเจ็บ จาก “ภาวะช่องคลอดแห้ง”
ภาวะที่ช่องคลอดไม่มีเมือกมาหล่อลื่นตามปกติ ส่งผลให้รอยย่นของช่องคลอดจะลดลง เยื่อบุช่องคลอดจะเป็นสีแดงมากกว่าปกติที่เป็นสีชมพู เมื่อสัมผัสผิวเยื่อบุช่องคลอดในภาวะที่ช่องคลอดแห้ง เลือดจะออกได้ง่าย
คันช่องคลอด เป็นอาการเริ่มต้นของโรคอะไรได้บ้าง?
อาการคันช่องคลอดเป็นอาการอึดอัดและเจ็บปวดบางครั้งที่มักเกิดขึ้นเนื่องจากสารระคายเคืองการติดเชื้อหรือวัยหมดประจำเดือน มันอาจเกิดขึ้นจากความผิดปกติของผิวหนังบางอย่างหรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STD) ในบางกรณีอาการคันในช่องคลอดอาจเกิดขึ้นเนื่องจากความเครียดหรือมะเร็งปากช่องคลอดด้วยเช่นเดียวกัน และสาเหตุเหล่านี้ บางทีเราก็คิดไม่ถึง
ทำความเข้าใจกับ “เซ็กส์หลังวัยเกษียณ”
เซ็กส์หวังวัยเกษียณ หลายคนก็มักจะเข้าใจว่าวัยนี้เสื่อมสมรรถภาพทางเพศแล้ว ไม่สามารถมีเซ็กส์แบบหนุ่มๆ ที่ยังฟิตปั๋งได้อีก แต่ก็น่าแปลกที่บางคนยังสามารถมีเซ็กส์ได้
เรื่องบนเตียงใน “วัยทอง” กับความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น
แม้จะเข้าสู่วัยทองแล้ว แต่เชื่อว่าหลายคู่ก็คงอยากจะมีเซ็กส์อันเร่าร้อนกันอยู่ เพราะฉะนั้นเพื่อให้การมีเซ็กส์ช่วงวัยทองไม่เป็นปัญหา เรามาทำความเข้าใจเกี่ยวกับเซ็กส์ของผู้หญิงวัยทองกันก่อนดีกว่า เพื่อจะได้เตรียมรับมือ
การศึกษาพบ… นอนหลับดี = เซ็กส์มีสุข เรื่องนี้จริงหรือไม่?
ภาวะนอนไม่หลับนั้นนำไปสู่โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูงและภาวะซึมเศร้า และการศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่า “ปัญหาการนอนหลับ” ยังสามารถแทรกแซงระดับความพึงพอใจเรื่องเพศของผู้หญิงได้ด้วย ผลการศึกษามีการเผยแพร่ออนไลน์ในเมื่อเดือนเมษายน 2018 ที่ผ่านมา ใน The North American Menopause Society (NAMS)
รับมือ “วัยทอง” อย่างไรให้เป๊ะทั้งกายใจ
“วัยทอง” เป็นภาวะที่สตรีเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน มักพบในช่วงอายุระหว่าง 45-50 ปี ส่งผลให้เกิดความเปลี่ยนแปลงทั้งทางด้านอารมณ์และร่างกาย ฉะนั้นสิ่งสำคัญ คือ ต้องรู้เท่าทัน เพื่อรับมืออย่างถูกต้อง จะช่วยลดโอกาสเสี่ยงปัญหาสุขภาพและเพิ่มคุณภาพชีวิตให้อยู่อย่างสุขภาพดีทั้งร่างกายและจิตใจค่ะ