Tag Archives: วัยซน

รวมวิธีป้องกันการเกิดภาวะเป็นสาวก่อนวัย

ทำเอาเหล่าพ่อแม่ตื่นตระหนกได้ไม่น้อยจากกรณีข้อมูลที่แชร์บนโลกออนไลน์ เรื่องการบริโภคไก่ ส่งผลให้เด็กเข้าสู่วัยสาวเร็วกว่าปกติ และส่งผลต่อการเจริญเติบโต เพราะไก่ถือเป็นอาหารยอดนิยมโดยเฉพาะในหมู่เด็กๆ ว่าแต่ภาวะเป็นสาวก่อนวัยมีสาเหตุจากอะไร

ปล่อยให้เล่นเกมโดยไม่ควบคุม ระวังทำพัฒนาการลูกแย่ลง

กระแสการเล่นเกมเพื่อเป็นกีฬา (E-Sport) กำลังมาแรง อาจทำให้พ่อแม่เข้าใจผิดว่าการส่งเสริมให้ลูกเล่นเกมจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ทั้งจากคอมพิวเตอร์ สมาร์ทโฟน แท็บเล็ต ตั้งแต่ยังเล็กเป็นสิ่งที่ดี หารู้ไม่ว่าพฤติกรรมเหล่านี้กลับส่งผลให้พัฒนาการของเด็กแย่ลง

ทริคลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง เพิ่มกิจกรรมทางกาย สำหรับเด็กอ้วน

“โรคอ้วนในเด็ก” ได้เริ่มเป็นปัญหาระดับชาติในช่วงสิบปีที่ผ่านมา มีงานวิจัยหลายชิ้นที่ชี้ว่ามีจำนวนเด็กที่เป็นโรคอ้วนเพิ่มขึ้นกว่า 3 เท่า เมื่อเทียบกับช่วง 10 ปีก่อน ฉะนั้น แม้ “เด็กอ้วน” แม้จะดูน่ารักน่าเอ็นดูในสายตาผู้ใหญ่หลายๆ คน แต่เราอยากให้โฟกัสถึงความเสี่ยงของโรคต่างๆ ที่แฝงมากับความอ้วนด้วย

ทริคสร้างเกราะป้องกันโรคให้เด็กช่วงหน้าฝน

ในช่วงฤดูฝน พ่อแม่ต้องใส่ใจดูแลสุขภาพเด็กเล็กเป็นพิเศษ เพราะเสี่ยงป่วยง่ายจากโรคติดต่อระหว่างเด็ก เช่น โรคมือ เท้า ปาก โรคไข้หวัดตามฤดูกาล

ไม่อยากเสียฟันถาวรแต่เด็ก ต้องสร้างสุขนิสัยดูแลช่องปากที่ดีให้ลูก

การสร้างสุขนิสัยที่ดีในการดูแลช่องปากให้ลูกตั้งแต่เด็กถือเป็นสิ่งสำคัญที่พ่อแม่ไม่ควรละเลย โดยเฉพาะเด็กวัยซน เนื่องจากเป็นช่วงวัยที่เริ่มมีการเปลี่ยนแปลงชุดฟันในช่องปากจากฟันน้ำนมเป็นฟันถาวร หากปล่อยปละละเลยไม่ดูแลอาจทำให้ลูกสูญเสียฟันถาวรตั้งแต่เด็ก ซึ่งอาจส่งผลต่อระบบบดเคี้ยวตลอดชีวิต

รับมือลูกจอมซนอาละวาด ด้วยการ Time out

นับเป็นเรื่องที่สร้างความลำบากใจให้เหล่าพ่อแม่อย่างมาก เมื่อลูกน้อยจอมซนอาละวาดขว้างปาข้าวของ ไม่ยอมเก็บของเล่น ซึ่งแต่ละบ้านก็อาจจะมีวิธีรับมือแตกต่างกันไป บ้างก็นิ่งเฉย บ้างก็ตี แต่วิธีหนึ่งที่นิยมกันมากในยุคนี้คือ การ time out หรือขอเวลานอก แยกลูกออกมา เพื่อให้เจ้าตัวซนสงบสติอารมณ์

เลี้ยงลูกยังไงให้มีพัฒนาการดี แม้อยู่คอนโด

คอนโดความที่มีพื้นที่จำกัด ทำให้พ่อแม่หลายคนกังวลต่อพัฒนาการของเจ้าตัวซน เพราะลูกไม่มีพื้นที่ให้วิ่งเล่นเหมือนครอบครัวที่อาศัยในบ้าน อย่าเพิ่งนอยด์ค่ะ แม้จะอยู่คอนโดคุณก็สามารถเลี้ยงลูกให้มีพัฒนาการดีได้เหมือนกัน!

“อาหารกลางวัน” มื้อสำคัญที่ส่งผลต่อความสูงของเด็ก

ถือเป็นอีกหนึ่งมื้ออาหารที่สำคัญต่อการเจริญเติบโตของเจ้าตัวซน สำหรับ “อาหารกลางวัน” และความที่เป็นมื้อที่ลูกมักกินที่โรงเรียน อาจทำให้เจ้าตัวซนไม่ได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน

ซื้อความเสี่ยงให้เจ้าตัวซนด้วย “ประกันสุขภาพเด็ก”

เมื่อพูดถึงประกัน หลายคนมักพุ่งเป้าไปยังกลุ่มวัยทำงานที่เป็นเสาหลักของครอบครัวหรือวัยชราที่มักเจ็บป่วยบ่อย ทั้งที่ความเป็นจริงแล้วไม่ว่าจะวัยไหน ก็มีความจำเป็นต้องทำประกันไว้ เพื่อเตรียมพร้อมรับมือกับปัญหาสุขภาพ หรืออุบัติเหตุที่คาดไม่ถึง ว่าแล้วมาทำความรู้จัก “ประกันสุขภาพเด็ก” กันค่ะ

เคล็ดลับช่วยให้เจ้าตัวซนห่างไกล “ภาวะโลหิตจาง”

สุขภาพของลูกเป็นสิ่งที่พ่อแม่ต้องใส่ใจอยู่เสมอ เพราะเรื่องเล็กน้อยที่มองข้ามอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรงได้ หากเจ้าตัวซนมีอาการเซื่องซึม เฉื่อยชา เรียนหนังสือไม่ทันเพื่อน เติบโตช้า เจ็บป่วยง่าย เสี่ยงต่อการเป็นโรคติดเชื้อต่างๆ ได้ง่าย และรุนแรงกว่าเด็กปกติ เหล่านี้คือผลเสียอันเกิดจากภาวะโลหิตจาง