การลดน้ำหนักนั้นสามารถช่วยทำให้รูปร่างโดยรวมดูเล็กลงได้ แต่การจะลดเฉพาะส่วน โดยไขมันที่บริเวณใบหน้าดูเหมือนจะเป็นเรื่องที่ยาก (ถ้าทำตามธรรมชาติ) แต่ก็มีแนวทางอยู่หลายข้อที่ให้เพื่อนๆ ได้ลองทำตามกันแบบง่ายๆ เพื่อลดเหนียง ลดไขมันบนหน้า ลดแก้ม มาลองดูว่าจะต้องทำอย่างไรกันบ้าง
GINA FLORIO Fitness Editor จาก Popsugar.com ได้เปิดเผยถึงเรื่องราวการลดน้ำหนักของเธอ ในช่วงที่เธออ้วนและสุขภาพไม่ดี เธอมีหลายอย่างที่ต้องการเปลี่ยนแปลงมัน เธอต้องการมีรูปร่างที่ฟิตเฟิร์ม และกลับมาใส่เสื้อผ้าสวยๆ ได้ รวมไปถึงการลดเหนียง
ถ่ายรูปรวมกลุ่มกับเพื่อนทีไร ทำไม๊ทำไมหน้าดูอ้วนมีส่วนเกินกว่าคนอื่นเขา ทั้งๆ ที่จริงๆ แล้วเราน้ำหนักไม่ได้เยอะเลย คำตอบเฉลยเมื่อเอามือมาโกยเหนียง เจ้าหล่อนขโมยซีนซะพังไปหมดเลย แบบนี้มาบริหารใบหน้าลดเหนียงเลี่ยงอ้วนกันดีกว่า 4 ท่าง่ายๆ ทำได้ทุกคนค่ะ
โอ้โห คำว่า “เหนียง” นี่เป็นไปได้ก็คงไม่มีใครอยากมีมันไว้ในครอบครองหรอกถูกมั้ยคะ? เพราะนอกจากจะฟ้องว่าเรามีไขมันส่วนเกินมากจนมันมาออกที่หน้าแล้ว อาจทำให้ดูมีอายุด้วยเหมือนกัน! แล้วใครจะยอมได้ล่ะ
อยากสวยแบบนางเอกสาวชาวเกาหลีทั้งหลายกับเขาบ้างจัง ถึงจะยังไปไม่ถึงแต่เรามาดูวิธีนวดผิวไปพร้อมกับขั้นตอนการบำรุงทั้ง 8 Step กันดีกว่าค่ะ ใครมีเวลาทำแบบนี้ทุกวันรับรองว่าหน้าจะใสเด้ง สวยเด่นเป็นธรรมชาติเทียบระดับนางเอกซีรีย์ได้เลยทีเดียว