ผิวโกลว์ใส ด้วยผิวเปลือกส้ม
หากคุณอยากมีผิวหน้าที่สวยใส สามารถเริ่มได้เองจากที่บ้าน โดยใช้ผลไม้ที่เราทานเป็นประจำอย่าง “ส้ม” ได้เลยค่ะ เพราะนอกจากเราจะรับประทานส้มเป็นผลไม้แล้ว เปลือกส้มยังสามารถประยุกต์ใช้เพื่อผิวสวยได้อีกด้วย
Tag Archives: ลดสิว
ปัญหาสิวตลอดกาลกับสิ่งที่ “ควร” และ “ไม่ควรทำ” (2)
ก่อนหน้านี้เราได้มีบอกไปแล้วว่าสิวคือปัญหายอดนิยม และเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมรวมทั้งฮอร์โมนและอื่นๆ ที่ทำให้เกิดสิว และเป็นปัญหาที่ทุกคนพยายามจะให้หมดไป แต่สิวเจ้ากรรมก็ยังขึ้นอยู่ตลอดไม่หายสักที เมื่อบทความที่แล้วเรามีบอกวิธีไปแล้วว่าอะไรควรและไม่ควรทำ วันนี้มาเช็คลิสต์ข้ออื่นๆ ต่อกันเลยค่ะ ว่าจะดูแลผิว ปกป้อง แก้ไขผิวหนังที่เป็นสิว ทั้งหมดเราจะรวบรวมมาให้แบบแก้ปัญหาผิวให้ดีขึ้นทั้งระยะยาวและปกปิดแบบเร่งด่วนได้อย่างไรบ้าง
5 ข้อบอก “หน้าสดคือดีย์” ผิวสวยมีไว้โชว์!
แต่งหน้ากันมาทุกวัน วันหยุดเสาร์อาทิตย์ลองพักผิวกันดูดีไหมคะ ชื่อได้เลยว่าหลาย ๆ คนไม่มั่นใจที่จะปล่อยหน้าตัวเองสดออกไปข้างนอก แต่วันนี้สดสวยจะมาบอกข้อดีของการเปลือยผิวแบบไม่แคร์ใคร เพราะอะไรน่ะหรอ มาดูข้อดีกันเลยค่ะ
สูตรรักษาสิวของสาวผิวมันด้วย “แป้งเบซัน”
เป็นสาวผิวมันนี่เสียเปรียบเรื่องสิวมาก ๆ เลยเนอะ เพราะความมันบนผิวทำให้ก่อเกิดแบคทีเรียได้ง่าย จนกระทั่งกลายเป็นสิวอุดตัน และกลายพันธุ์เป็นสิวอักเสบได้ในที่สุด ดังนั้นเราต้องหยุดความมันและหันมารักษาสิวให้ผิวสวยกันอย่างจริงจังแล้วล่ะค่ะ เริ่มต้นด้วยสูตรสำหรับสาวผิวมันโดยเฉพาะสูตรนี้กันเลย
5 ปรับพฤติกรรม ทำให้สิวแล้วลดลงใน 14 วัน
เวลามีสิวทำให้เราหงุดหงิดใจได้อย่างไม่น่าเชื่อ วันนี้เราจะมาแนะนำเคล็ดลับการกินที่ทำให้สิวหายกัน บอกได้เลยว่าถ้าหลีกเลี่ยงและกินอาหารประเภทที่เราว่านี้สิวจะหายภายใน 14 วัน กลับมาหน้าใสเหมือนเดิมแน่นอนค่ะ
ล้างหน้าลดสิว เรื่องผิวที่ไม่ควรมองข้าม!
การทำความสะอาดผิว เป็นการดูแลผิวขั้นตอนแรกเลยนะคะสาว ๆ ถ้าขั้นตอนนี้ทำได้ไม่ดีพอ ขั้นตอนอื่น ๆ ก็จะไม่ได้ผลลัพธ์ที่ดีอย่างแน่นอน เพราะฉะนั้นเรามาดูวิธีล้างหน้าเพื่อลดปัญหาสิวอย่างถูกวิธีกันดีกว่าค่ะ
เปลือกมังคุด อีกนึ่งสมุนไพรรักษาสิวแบบไม่ทิ้งรอย
รักษาสิวให้หายสนิทแบบไม่ทิ้งรอย ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ไม่ยากเกินความสามารถของสาว ๆ ทุกคนหรอกนะคะ เพราะสิวเกิดขึ้นได้กับทุกคน และโลกนี้ก็มีสมุนไพรรักษาสิวอยู่มากมาย หนึ่งในนัดก็คือจากธรรมชาติใกล้ตัวอย่าง “เปลือกมังคุด” สีม่วง ผลไม้แสนอร่อยที่มีแต่ประโยชน์ของบ้านเรานี่แหละค่ะ ซึ่งวันนี้สดสวยจะนำเคล็ดลับจากเปลือกมังคุดมาแนะนำ มันสามารถรักษาสิวอักเสบให้หายได้อย่างแยบยลเลยนะคะ มาดูกันว่าใช้วิธีไหนในการดูแลสิวค่ะ
3 อย่างรู้กัน กินแบบนี้ช่วยลดสิว
อีกหนึ่งวิธีในการรักษาสิวก็คือการเลือกกินอาหารที่ช่วยลดสิวให้เราได้นะคะ บางคนไม่รู้หรอกว่าการกินตามใจปากมันส่งผลกับผิวของเรายังไง อยากกินอะไรก็จัดไปแบบไม่คำนึงถึงเรื่องผิว แต่รู้ไหมว่าอาหารเป็นตัวการสำคัญที่สามารถชี้ชะตาเรื่องผิว ๆ ของเราได้พอสมควรเลยนะคะ เพราะฉะนั้นถ้าใครเป็นสิวอยู่ ลองดูเลยว่าอาหารประเภทไหนที่ควรงดในช่วงนี้ค่ะ
ประโยชน์จากน้ำเย็น ล้างหน้าแล้วผิวเป็นแบบนี้เลย
อากาศเย็น ๆ ในฤดูหนาว ถ้าเราจะล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นอาจจะทำให้รู้สึกสบายผิว แต่หารู้ไม่ว่าน้ำอุ่นนี่แหละเป็นตัวการสำคัญที่สามารถทำลายความชุ่มชื้นในผิวให้เสียไปได้ง่าย ซึ่งต่างจากน้ำเย็น (ในอุณหภูมิห้องปกติ) ที่ถึงแม้ตอนล้างจะรู้สึกว่าเย็นหน้า ไม่ค่อยสบายผิวเท่าไร แต่มีประโยชน์กับผิว ดีแบบไหน ดียังไง ไปดูกัน
ทริคง่ายๆ ลดสิวได้ด้วยน้ำเปล่า
น้ำเปล่านอกจากดับกระหาย คลายร้อนได้แล้ว ยังช่วยลดสิว ได้อีกด้วยนะ น้ำเปล่า ช่วยทั้งดีท็อกซ์ลำไส้ในยามเช้า ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้นในตอนกลางวัน แถมยังช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งขาวผ่องมากขึ้นทั้งในช่วงบ่ายและกลางคืนอีกด้วย ซึ่งทริคง่ายๆ แนะนำให้ดื่มเป็นช่วงเวลาตามนี้ รับรองว่าถ้าทำได้ทุกวัน ผิวหน้าใส ภายใน 30 วันแน่นอน