เรื่องชี้วัดความก้าวหน้าในการลดน้ำหนัก โดยไม่พึ่งเครื่องชั่ง!
ใครกันบอกว่าการลดน้ำหนักไม่จำเป็นต้องดูตัวเลขที่เครื่องชั่งก็ได้ เนื่องจากน้ำหนักที่เห็นนั้นขึ้นๆ ลงๆ อาจเป็นเพียงอาหารและน้ำที่กินเข้าไปและการขับถ่ายออกที่ทำให้ตัวเลขลดลง
Tag Archives: รูปถ่าย
Instagram Filter Tutorial: ปลุกความครีเอทีฟแต่งรูปไอจีแบบฟรีๆ
ถ้าการเล่นจะช่วยปลุกความครีเอทีฟของเราออกมาได้ เฮียว่ามันก็ควรค่าแก่การเสียเวลาลองเล่นกันดูนะครับ และในบทความนี้เฮียไปเจอเทคนิคการแต่งรูป แต่ส่วนใหญ่จะเน้นไปที่การแต่งรูปด้วยวแอพลิเคชั่นต่างๆ แน่นอนว่าบางแอพนั้นเสียเงิน เพื่อเซฟเงินในกระเป๋าของเพื่อน เฮียขอแนะนำเทคนิคการใช้ฟิลเตอร์ที่เราแต่งได้แบบฟรีๆ เลยในแอพ IG นั่นแหละครับ