“สิว” เป็นอีกหนึ่งปัญหาผิวที่เรียกได้ว่าแทบทุกคนต้องเคยเจอ ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ โดยมีสาเหตุหลักๆ คือ ฮอร์โมน, ผิวเกิดการระคายเคือง, ผิวมีการอักเสบหรือการอักเสบของระบบต่อมไขมัน (sebaceous) ในรูขุมขนทำให้เกิดสิวได้ และความเครียด ทำให้ต่อมไขมันทำงานมากขึ้น จึงทำให้เกิดอาการผิวมัน เป็นสิว เลยค่ะ
“สิว” ถือเป็นปัญหาผิวอันดับต้นๆ ที่แทบทุกคนต้องเคยพบเจอ สิวมีหลายประเภท ซึ่งแต่ละประเภทก็มีลักษณะและวิธีรับมือที่แตกต่างกันไป ในครั้งนี้สดสวยขอโฟกัสไปที่หนึ่งในสิวชนิดที่พบกันมากอย่าง “สิวเสี้ยน” หรือ “สิวอุดตัน” มารู้จักสิวชนิดนี้พร้อมวิธีดูแลอย่างถูกวิธีกันค่ะ
ท้องอืดเกิดขึ้นเมื่อทางเดินอาหาร (GI) เต็มไปด้วยอากาศหรือก๊าซ คนส่วนใหญ่รู้สึกอิ่มแน่นหรือบวมในท้อง ช่องท้องของเพื่อนๆ อาจบวม (ขยายขึ้น) แข็งและเจ็บ โดยท้องอืดมักจะมาพร้อมกับอาการ
ฝุ่น PM 2.5 ทำให้หลายคนเกิดอาการแพ้ฝุ่น ซึ่งหากเพื่อนๆ มีอาการเจ็บคอจากหวัด เพียงไม่กี่วันก็อาจหายได้ แต่อาการเจ็บคอที่เกิดจากการระคายเคือง
การดูแลสุขภาพช่องท้อง เป็นอีกหนึ่งเทรนด์ที่จะได้รับความสนใจมากขึ้นในปี 2019 และยังมีการคาดการณ์จากผู้เชี่ยวชาญตามบทความเรื่อง แนวทางการกินเพื่อสุขภาพและลดอ้วน ที่คาดว่าได้รับความสนใจในปี 2019
ทุกครั้งที่เป็นสิว มีใครต้องเดินเข้าคลินิกเป็นประจำบ้าง สาว ๆ หลายคนใช้บริการกดสิวเพื่อความปลอดภัย ไม่เสี่ยงต่อการอักเสบ แต่ก็มีคำถามเกิดขึ้นว่า แล้วถ้าเราอยากกดสิวเองล่ะ สามารถทำได้หรือไม่ วันนี้สดสวยมาไขปัญหาสำหรับสาว ๆ ที่อยากลองกดสิวด้วยตัวเองมาฝากค่ะ
เวลาเป็นสิวก็ไม่กล้าสู้หน้าใครเพราะไม่มั่นใจและอายสิวนี่แหละ แต่วันนี้สดสวยมีเคล็ดลับการกำจัดสิว ตั้งแต่ขั้นตอนการบำรุงและปกปิดรอย รวมถึงกำจัดรอยสิวให้จางไปจากผิวหน้าของเราด้วยค่ะ เคล็ดลับแบบนี้เหมาะกับสาว ๆ ที่กำลังเจอปัญหาทั้งสิวและรอยสิว เอาล่ะ! ไม่ต้องกังวลค่ะ ถ้าทำตามเคล็ดลับนี้ปัญหาผิวแบบนี้จะหมดไปแน่นอน
ครั้งสุดท้ายที่เพื่อนๆ เช็คสุขภาพคือเมื่อไหร่? โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องของระดับความเครียด สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงผลกระทบจากความเครียดต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ หลังจากที่ทุกความเครียดมีมากเกินไป
ในส่วนของ ฮีรูสการ์ แอนตี้ แอคเน่ สปอต เจล คือ “เจลแต้มสิว” นั่นเอง ความพิเศษคือสามารถใช้กับคนที่เป็นผิวแพ้ง่าย ลดการเกิดสิวซ้ำด้วยนะ
แม้ว่าอากาศจะไม่ได้เปลี่ยนแปลงบ่อย “หวัด” ก็เป็นอีกหนึ่งโรคที่เราสามารถเสี่ยงเป็นได้ง่ายๆ เพราะมีการติดต่อที่ง่ายนั่นเอง ส่วนอาการของโรคหวัดที่น่าหงุดหงิดใจอีกอย่างคือ เจ็บคอหรือคออักเสบ แต่เพื่อนๆ รู้หรือไม่ว่า การที่เราเจ็บคอไม่ได้หมายความว่ามาจากหวัดที่เป็นสาเหตุอย่างเดียวเท่านั้น