โรคภูมิแพ้ของผิวหนังหลายคนอาจจะคิดว่าจะหายได้ก็ต่อเมื่อมีการรักษาจากยาเท่านั้น แต่จริงๆ แล้ว อาหารก็มีส่วนช่วยรักษาภูมิแพ้ได้เช่นกัน เพราะอาหารมีทั้งแร่ธาตุ สารอาหาร และวิตามินอีกมากมาย ที่สามารถช่วยบรรเทา ป้องกัน และควบคุมอาการภูมิแพ้ผิวหนังให้ลดน้อยลงได้ แล้วเราต้องกินอะไรบ้าง ไปดูกันค่ะ
สดสวยเลยนำเอาเคล็ดลับวิธีการนวดกดจุดบนใบหน้า ซึ่ง เป็นการกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ก็จะเป็นการล้างสารพิษบนใบหน้า ทำให้ใบหน้าของเราเด้งเต่งตึง สามารถรับการบำรุงจากครีมบำรุงได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยการจุดกดต่างๆ บนใบหน้า ทำได้ดังนี้
จริงๆ แล้วบ้านเรามีพืชผักสวนครัวที่มีประโยชน์มากมายหลายอย่างเลยนะเนี่ย ไม่หันไปทางไหนก็มีแต่สมุรไพรบำรุงผิวรอบกาย แถมยังหาได้ง่ายอีกต่างหาก และสำหรับใครที่ชอบทาน “หัวไชเท้า” ต่อไปนี้เก็บบางส่วนเอาไว้บำรุงผิวและรักษาฝ้ากันไว้ด้วยนะคะ เพราะเจ้าหัวไชเท้าเนี่ยเป็นยาชั้นดีสำหรับคนที่มีปัญหาผิวเรื่องฝ้าเลยล่ะค่ะ
แผลเป็นคือปัญหาผิวที่ปวดใจ และแก้ไขยาก จะดีกว่านี้หากเราหมั่นดูแลตัวเอง อย่าปล่อยให้เกิดรอยแผลเป็น เพราะฉะนั้นหากใครมีแผลตามร่างกายแนะนำให้รีบสมานผิวโดยด่วน แล้วรอยแผลเป็นต่างๆ จะไม่มากวนใจสาวๆ ซึ่งวันนี้สดสวยมีเคล็ดลับดีๆ จากธรรมชาตินำมาบอกต่อ นั่นก็คือ “ใบมะลิ” ค่ะ
เตรียมพร้อมรับมือกับปัญหาผิวที่เกิดจากแสงแดดในฤดูร้อนนี้หรือยังคะสาวๆ ปัญหาที่ติดอันดับต้นๆ ของคนส่วนใหญ่ก็คือเรื่อง “กระ” (Freckle) เป็นจุดด่างดำที่เกิดขึ้นบนใบหน้า เป็นสีน้ำตาลขนาดเล็ก เกิดจากเม็ดสีเมลานินทำงานผิดปกติจนผิวจุดนั้นมีสีเข้มขึ้น จริงๆ แล้วกระรักษายากกว่าฝ้ามากๆ แต่เราก็สามารถรักษาให้หายได้ด้วยวิธีนี้ค่ะ
เป็นเรื่องธรรมดาของผู้หญิงก่อนมีประจำเดือนที่สิวเจ้าปัญหาจะต้องผุดขึ้นมาให้เสียเซล์ฟ แต่ทำยังไงก็ไม่เคยชินซะทีแหละ เราทำได้แค่ดูแลรักษาผิวในช่วงนั้นและระวังเรื่องรอยสิวหรือสิวอักเสบไม่ให้มันลุกลามก็พอแล้ว แล้ววิธีไหนล่ะที่จะทำให้ทุเลาลงได้บ้าง มาดูกันค่ะ
เวลาที่อากาศเปลี่ยนหรืออากาศแห้งเย็นในช่วงฤดูหนาวแล้วผิวลอกเป็นขุยๆ หน้าเป็นผื่นและเกิดสิวขึ้นมา เรามักคิดว่าปัญหาเหล่านี้คืออาการผิวแห้งและแพ้อากาศหนาว ซึ่งในบางรายอาจร้ายแรงกว่านั้นโดยที่เราไม่เคยรู้ว่า ผิวของเราเข้าสู่การอักเสบจนเป็น “โรคเซ็ปเดิร์ม”
คุณสาวๆ หลายคนติดอกติดใจเวลาไปรักษาผิวตามคลินิคแล้วมันได้ผล สดสวยแอบบอกนิดหนึ่งว่าตัวยาต่างๆ ที่คุณหมอนำมารักษาผิวของเรานั้นมักมี “สารโคเบตาซอล” หรือ สเตียรอยด์ ซ่อนอยู่ ผลดีของมันคือทำให้ยาตัวนั้นมีประสิทธิภาพ รักษาผิวได้รวดเร็ว
เรื่องของผิวที่เกิดอาการระคายเคือง หรือเกิดอาการแพ้ แท้จริงแล้วมีความแตกต่างกันมากกว่าที่หลายคนเข้าใจ ใครๆ อาจคิดว่ามันคืออาการเดียวกัน แต่ต้องบอกเลยว่ามีที่มาที่ไปต่างกันพอสมควร เราควรมาทำความเข้าใจให้ชัดเจนว่าปัญหาผิวกรณีนี้เรียกว่าอะไร เพื่อการดูแลรักษาอย่างตรงจุด
ยิ่งอายุมากขึ้น ฝ้า กระ จุดด่างดำ ก็เกิดขึ้นง่ายขึ้นด้วยเช่นกัน และวิธีการรักษานั้นก็ยากเป็นเงาตามตัว หากเกิดขึ้นมาจนถึงขั้นวิกฤตแล้วคงต้องเลเซอร์สถานเดียวเลยค่ะสาวๆ เพราะฉะนั้นอย่าปล่อยให้ผิวมีจุดด่างดำจนฝังรากลึก ยากต่อการดูแลและแก้ไข มาใช้พืชผักสวนครัวเหล่านี้ทำให้ผิวดูดีขึ้นกันดีกว่า