Tag Archives: มองโลกแง่บวก

ขอโทษ เปิดใจ เลิกคบ! อะไรคือตัวเลือกเมื่อโดนเพื่อนหักหลัง?

ความเจ็บใจอะไรก็คงไม่เท่าการถูกคนที่ตัวเองรักหักหลัง ไม่น่าเชื่อว่าหลายคนที่มาดามเองได้เคยพูดคุยด้วยนั้นเคยมีประสบการณ์ “เพื่อนรักหักเหลี่ยมโหด” กันกว่าครึ่ง! โดยเฉพาะเพื่อนตัวดีที่คบกันมายาวนาน รู้ทั้งรู้ว่างานนี้เจ็บขนาดไหน

ไม่ต้องพึ่งไลฟ์โค้ชที่ไหน! 4 แนวคิดเชิงบวก ฉบับทำได้ด้วยตัวเอง

ในบทความนี้เฮียมีเรื่องราวแนวคิดดีๆ 4 แนวคิดเชิงบวกแบบคนที่ประสบความสำเร็จมาฝากกัน เฮียเชื่อว่า 4 วิธีนี้จะช่วยทำให้เพื่อนๆ ที่อยากประสบความสำเร็จสามารถสมหวังได้ ลองไปดูกันว่ามีอะไรบ้างที่จะนำมาปรับใช้กับชีวิตเราได้จริงๆ บ้าง

4 เรื่องให้ “ขอบคุณ” เพื่อชีวิตและสุขภาพจิตที่แจ่มใส

บ่อยครั้งที่คนเรามักจะมองข้ามข้อดีหลายๆ อย่างของตัวเอง เพราะมัวแต่นำข้อเสียที่มีไปเปรียบเทียบกับคนอื่น จนเกิดความรู้สึกน้อยเนื้อต่ำใจ วันนี้เฮียได้ข้อมูลดีๆ จากชีวจิตที่อยากจะเอามาแชร์ฝากกันไว้ เพื่อให้เพื่อนๆ ทุกคนหันกลับมาค้นหาข้อดีของตัวเองและกล่าว “ขอบคุณ” ตัวเองบ้าง