สิวในผู้สูงอายุ ใครบ้างที่เสี่ยง?
วัยผู้ใหญ่ สูงอายุก็เจอปัญหาสิวได้ จะรับมือและจัดการอย่างไรดี
Tag Archives: ผู้สูงวัย
ทำอย่างไรเมื่อผู้สูงอายุรู้สึกว่าตนเองไม่มีคุณค่า
หนึ่งในปัญหาสุขภาพจิตที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ คือ ความรู้สึกว่าตนเองไม่มีคุณค่า ผู้ดูแลและคนใกล้ชิดต้องใส่ใจ
ดูแลผู้สูงอายุอย่างไร ให้สุขภาพดี ไม่เสี่ยงโรค ในช่วงฤดูฝน
ฤดูฝนมีสภาพอากาศที่หนาวเย็นและชุ่มชื้นมาก ผู้สูงอายุมีโอกาสล้มป่วยได้ง่าย
ภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุ ลูกหลานต้องใส่ใจ ก่อนเกิดความสูญเสีย
ภาวะซึมเศร้า เป็นภาวะที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีภาวะพึ่งพิงหรือพิการ มีโอกาสพัฒนาไปเป็นโรคซึมเศร้าได้ในอนาคต ซึ่งอาจส่งผลถึงขั้นทำให้ผู้สูงอายุไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อไป
7 วิธีลดความเสี่ยงโรคลมแดดในผู้สูงอายุพร้อมวิธีปฐมพยาบาล
อากาศร้อน อุณหภูมิสูง ผู้สูงอายุมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคลมแดดหรือฮีทสโตรก อันตรายถึงชีวิตได้
แนวทางการออกกำลังกาย เพื่อพัฒนาสมรรถภาพทางกายผู้สูงอายุ
คำแนะนำในการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงวัยตามแนวทางของ American College of Sports Medicine
อาหารบำรุงสมองผู้สูงอายุ อะไรควรกิน? อะไรควรเลี่ยง?
อาหารการกินมีผลต่อคอนดิชั่นของสมองไม่มากก็น้อย ดังนั้น การเลือกบริโภคอาหารให้เหมาะสม จึงเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยลดความเสี่ยงโรคสมองเสื่อมได้ โดยลูกหลานหรือผู้ที่ต้องดูแลผู้สูงอายุควรใส่ใจดูแล เลือกอาหารที่เหมาะสม
5 ตัวช่วยป้องกันอุบัติเหตุลื่นล้มสำหรับผู้สูงวัยในบ้าน
จากรายงานการสำรวจสุขภาพประชาชนไทย พบว่าผู้สูงอายุเกือบ 4 ล้านคน เกิดอุบัติเหตุพลัดตกหกล้มทุกปี ซึ่งสาเหตุหลักเกิดจากการลื่น สะดุด หรือก้าวพลาด บนพื้นระดับเดียวกัน ส่งผลให้ผู้สูงอายุเกิดการบาดเจ็บและเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล ประมาณ 90,000 รายต่อปี
“ข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ” ภัยสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม
ข้อเข่าเสื่อม เป็นปัญหาสุขภาพสำคัญที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ โดยมักพบในคนอายุ 40 ปีขึ้นไป ยิ่งอายุมาก ความเสี่ยงยิ่งสูง ภาวะข้อเข่าเสื่อมส่งผลกระทบต่อการเคลื่อนไหวและการใช้ชีวิตประจำวัน
เคล็ดลับรับมืออาการเจ็บป่วยหน้าฝนฉบับผู้สูงอายุ
คำแนะนำสำหรับผู้สูงอายุในการดูแลสุขภาพช่วงหน้าฝนที่อากาศแปรปรวน ทำให้ป่วยง่าย