Snack เพื่อสุขภาพ
เราจะมาแชร์เคล็ดลับสุขภาพดีจากการรับประทาน ในช่วงอยู่บ้านหรือ work from home ในช่วงยุคโควิด โดยเราได้รวบรวมขนมสุขภาพมาเพื่อให้คุณได้เลือกรับประทานกันค่ะ
Tag Archives: ป๊อปคอร์น
ป๊อปคอร์นแบบใช้ไมโครเวฟ ทำให้เป็นมะเร็ง เรื่องจริงหรือไม่?
เรียกว่าในทางตรงข้ามนับว่าเป็นอาหารเพื่อสุขภาพได้เลยก็ว่าได้นะ แต่ถึงแบบนั้นก็มีความเชื่อบางอยางที่เราได้ยินกันมาว่า… ป๊อปคอร์นไมโครเวฟ ทำเสี่ยงมะเร็ง
7 อาหาร ลิสต์ไว้กินแก้หิวแบบไม่อ้วน
สำหรับเพื่อนๆ ที่เอาจริงเอาจังกับการออกกำลังกายและกำลังอยู่ในระหว่างการควบคุมอาหาร คงต้องเจอความหิวมารบกวนอยู่บ่อยๆ ใช่ไหมล่ะคะ ลองดูอาหารแก้หิวที่แนะนำ ซึ่งไม่เพียงแต่จะช่วยลดความหิวลงได้เท่านั้น แต่ยังช่วยในเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก และยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย ซึ่งจะมีอะไรบ้างนั้นมาดูกันเลย
4 อาหารต้องมีติดตัว สำหรับผู้ที่เป็นโรคริดสีดวงทวาร
โรคริดสีดวงเป็นอีกโรคหนึ่งที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน และสามารถเกิดได้จากหลากหลายเหตุปัจจัย อย่างไรก็ดีการกินอาหารก็เป็นวิธีหนึ่งซึ่งจะช่วยในการบรรเทาอาการความเจ็บปวดจากการเป็นริดสีดวง หรือช่วยรักษาริดสีดวงให้หายได้ ซึ่งจะมีอาหารอะไรบ้างนั้น เราก็มีข้อมูลมาฝากกันดังต่อไปนี้
8 อาหารไม่มีประโยชน์ แถมทำร้ายสุขภาพแรง!
อย่าปล่อยให้ความอยากครอบงำ จนเผลอทำร้ายสุขภาพด้วยการหม่ำอาหาร รวมถึงขนมแบบตามใจปาก เพราะหลายเมนูที่ดูน่ากิน แถมรสชาติดีถูกปากคุณ อาจเป็นยาพิษเคลือบความอร่อยที่นำมาซึ่งโรคภัยไข้เจ็บและสารพิษต่างๆ สะสมในร่างกายของคุณได้ อยากรู้ว่ามีอะไรบ้าง เรารวบรวมมาฝากแล้ว…