เมื่อเราเริ่มมีอายุมากขึ้นเรื่อยๆ นั้นร่างกายก็จะเริ่มมีโอกาสเสี่ยงต่อการป่วยเป็นโรคความดันโลหิตสูงได้ค่อนข้างมาก ที่เป็นเช่นนั้นเนื่องจากในช่วงเวลาที่ผ่านมาในอดีตร่างกายของคนเราได้รับอาหารแสนอร่อยเข้าไปมากมายเต็มไปหมดแถมร่างกายยังมีการเผาผลาญพลังงานที่น้อยลงจึงส่งผลทำให้เกิดการสะสมสิ่งน่ากลัวอย่างไขมันไว้ในร่างกายมายมาย
การที่คนเรานั้นรู้สึกไม่สบายหรือเกิดอาการที่ผิดปกติย่อมล้วนเกิดจากหลายปัจจัยหลายสาเหตุด้วยกัน แน่นอนว่าเรื่องของจิตใจของคนเรานั้นก็เป็นส่วนหนึ่งของสาเหตุได้เช่นกัน คิดง่ายๆ แค่ว่า… “ร่างกายยังป่วยได้ แล้วทำไม ใจเราถึงป่วยไม่ได้?”
โรคไฮโปคอนดริเอซิส (Hypochondriasis) ผู้ที่ป่วยเป็นโรคนี้ มักจะหมกมุ่นอยู่กับความคิดที่ว่า อาการป่วยของตัวเองนั้น ไม่หายขาดสักทีและคิดไปเองว่า ตัวเองเป็นโรคที่ร้ายแรง และเจ็บป่วย ต้องเข้าออกโรงพยาบาลบ่อยครั้ง ตรวจไปก็ไม่เจอโรคใดๆ
ช่วงหน้าฝนแบบนี้ ทำให้สภาพอากาศมีความชื้นสูงซึ่งนั่นส่งผลให้เชื้อไวรัสและแบคทีเรียนั้นยิ่งระบาดได้ง่าย ทำให้คนที่มีสุขภาพไม่ค่อยแข็งแรงอยู่แล้ว เกิดอาการเจ็บป่วยได้ง่ายมากขึ้น โดยเฉพาะโรคระบบทางเดินหายใจที่พบเห็นบ่อยสุดอย่าง “หวัด” โรคสุดคุ้นเคยอย่างหวัดมักมาพร้อมกับอาการน่ารำคานอย่างอาการคัดจมูก
ในละครหรือว่าภาพยนตร์หลายๆ เรื่อง เราจะได้เห็นพล็อตที่ พระ-นาง ใครคนใดคนหนึ่งความจำเสื่อม เรียกได้ว่าเป็นอาการยอดฮิตเลยก็ว่าได้ แต่เจ้าอาการความจำเสื่อมจริงๆ แล้ว มันอาจไม่ได้สวยงามเหมือนในนิยาย และในบทความนี้เฮียกำลังจะพูดถึงโรคความจำเสื่อมชั่วคราวหรือที่เรียกว่า…
มีหลายครั้งที่เรามักเห็นข่าวเกี่ยวกับคนหมู่มากที่มีอาการคล้ายๆ หวีดร้องโวยวาย หรือแม้แต่การสัมนาที่เราเคยเห็นว่า คนมักทำอะไรไปในทางเดียวกัน มีพฤติกรรมน่าสงสัย จนเกิดเป็นคำหนึ่งขึ้นมาในหน้าข่าวที่ว่า… “อุปาทานหมู่” ก่อนที่จะมีโอกาสได้เข้าคอร์สเพิ่มพลังชีวิตที่ไหน เฮียอยากชวนเพื่อนๆ ไปหาคำตอบกันหน่อยว่า “อุปาทานหมู่” คืออะไร
เมื่อใดก็ตามที่คุณเดินทางไปสถานที่แห่งหนไหนคุณย่อมมีโอกาสที่จะต้องพบเจอกับสถานการณ์การเจ็บป่วยได้เสมอ แล้วเมื่อเกิดการเจ็บป่วยเกิดขึ้นคุณคิดว่าคุณควรทำอย่างเพื่อเป็นการรับมือกับสถานการณ์นั้น วันนี้เราจึงมี 4 วิธีรับมือยามเมื่อเกิดการเจ็บป่วยในช่วงที่กำลังเดินทางมาฝากกันด้วย จะมีอะไรที่น่าสนใจบ้างเรามาดูไปพร้อม ๆ กันใบบทความนี้ได้เลย
แม้กระแสความนิยมในการกินอาหารเพื่อสุขภาพหรือที่เรียกว่าการกินคลีน ยังคงได้รับความนิยมอยู่อย่างต่อเนื่อง แต่ก็ดูเหมือนว่ากระแสในด้านลบของการกินคลีนก็มีมากขึ้นจนน่าห่วง โดยเฉพาะผู้ที่ห่วงกังวลกับการกินคลีนมากเกินไป จนกลายเป็นปัญหาทางโภชนาการเกิดขึ้น
สำหรับคนที่มีปัจจัยเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานจะมาจากทั้งพันธุกรรม (ในครอบครัวมีประวัติการเป็นเบาหวาน) และอีกสาเหตุที่พบมากขึ้นเรื่อยๆ คือมาจากพฤติกรรมอย่างการทานอาหารผิดประเภทที่ส่งผลต่อระดับน้ำหนักตัวที่มากขึ้น ผิดกับการออกกำลังที่น้อยนั่นเอง
เมื่อลูกวัยเรียนเจ็บไข้ได้ป่วย หลายครั้งที่พ่อแม่เกิดอาการลังเลว่าควรให้เจ้าตัวซนพักผ่อนอยู่บ้าน หรือให้ไปโรงเรียนตามปกติดี เพราะบางครั้งอาการของลูกก็ดูไม่ได้แย่ จะให้หยุดอยู่บ้านก็กลัวเรียนไม่ทันเพื่อนๆ จะให้ไปโรงเรียนก็กลัวทรุดหนักกว่าเดิมหรือไปแพร่เชื้อให้เพื่อนๆ พ่อแม่ที่กำลังสับสนอยู่ เรามีคำตอบค่ะ