3 แนวทางลดเครียดจากอาการปวดเรื้อรังและความเจ็บป่วย
ไม่มีวิธีรักษาอาการปวดเรื้อรัง แต่สามารถบรรเทาอาการได้ สิ่งสำคัญคือต้องทำตามแผนการจัดการความเจ็บปวดเพื่อช่วยบรรเทาอาการ
ไม่มีวิธีรักษาอาการปวดเรื้อรัง แต่สามารถบรรเทาอาการได้ สิ่งสำคัญคือต้องทำตามแผนการจัดการความเจ็บปวดเพื่อช่วยบรรเทาอาการ
ทุกคนประสบอาการปวดเมื่อยและปวดเป็นครั้งคราว อันที่จริงแล้วอาการปวดกะทันหันเป็นปฏิกิริยาที่สำคัญของระบบประสาทที่ช่วยเตือนถึงการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้น เมื่อเกิดการบาดเจ็บสัญญาณความเจ็บปวดจะเดินทางจากบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บขึ้นที่ไขสันหลังและไปยังสมอง