สูตรน้ำปั่นเพื่อสุขภาพ ลดอักเสบและปวดข้อ
อาการปวดคอ ปวดไหล่ ปวดข้อ ปวดนิ้ว อาการแบบนี้โดยมากเกิดจากอาการนั่งทำงานผิดท่าทาง หรือไม่ก็นั่งนานๆแบบไม่เปลี่ยนท่าทาง เพื่อสุขภาพที่ดีลุกขึ้นเปลี่ยนอิริยาบถบ้าง
Tag Archives: ปวดนิ้ว
5 โรคที่มักเกิดกับมนุษย์ออฟฟิศ
ชาวออฟฟิศไม่ว่าหนุ่มหรือสาว รู้หรือไม่ว่าคุณมีความเสี่ยงเป็นโรคเหล่านี้มากกว่าคนปกติทั่วไป อย่าได้ประมาทคิดว่าทำงานในร่ม นั่งเฉยๆ จะไม่มีปัญหาอะไรเด็ดขาด ว่าแล้วก็มาลองดูกันเลยว่ามันคือโรคอะไรบ้าง