กินดีสุขภาพดี September 6, 2024ไอโอดีน จำเป็นอย่างไร? ทำไมร่างกายถึงขาดไม่ได้?ไอโอดีน คือแร่ธาตุที่จำเป็นต้องร่างกาย ต้องรับประทานอย่างไรให้เหมาะสม