7 อาหารเพื่อสุขภาพ ที่อาจ Bad มากกว่า Good หากกินเกินพอดี!
ต่อให้เป็นอาหารเพื่อสุขภาพ แต่อะไรที่เกินความพอดีไป ก็มักจะให้ผลตรงกันข้าม ยกตัวอย่าง ข้าวโอ๊ต ทุกคนรู้ว่าเป็นคาร์บที่ดีแต่ถ้ากินเยอะเกินไป นั่นก็เท่ากับเราได้แคลอรี่ที่สูงตามไปด้วย
Tag Archives: ปรอท
กินหอยต้องระวัง ถ้าไม่อยากอาหารเป็นพิษ!
“หอย” ถือเป็นเมนูอาหารทะเลสุดโปรดของใครหลายๆ คน ด้วยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของหอยแต่ละชนิด สามารถนำไปปรุงอาหารได้หลากหลายสไตล์ แต่งานนี้จะหม่ำสุ่มสี่สุ่มห้าไม่ได้นะคะ เพราะหากไม่ใส่ใจเรื่องความสะอาดและคุณภาพของหอย อาจได้สารปนเปื้อนเป็นของแถม จนเกิดโรคอาหารเป็นพิษได้!!
ดื่ม “น้ำ” ไม่ดู เสี่ยงรับสารปนเปื้อนเป็นของแถม!
หลายครั้งทีเดียวที่ความเชื่อความศรัทธานำมาซึ่งอันตรายต่อสุขภาพ ดังเช่นกรณีชาวบ้านพบบ่อน้ำสีชมพู ที่วัดแห่งหนึ่งในจังหวัดนครราชสีมา โดยน้ำในบ่อดังกล่าวเป็นสีชมพู ไม่มีกลิ่นเหม็น ด้วยลักษณะที่แตกต่างทำให้ชาวบ้านบางรายนำน้ำจากบ่อมาล้างหน้าหรือดื่มกินเพราะเชื่อว่าเป็นน้ำมหัศจรรย์สามารถรักษาอาการป่วยได้