ในแต่ละวันเราเจอฝุ่น ควัน มลพิษทางอากาศมามากมายนับไม่ถ้วน ทำให้สะสมเป็นสิ่งสกปรกและฝังลึกอยู่ในผิว ถ้าไม่ได้รับการกำจัดออกไปผิวก็จะดูหมองคล้ำ หยาบกร้าน ไม่น่ามองได้ การดีท็อกซ์ผิวเป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับที่ช่วยให้ผิวได้หายใจสะดวกขึ้นค่ะ แต่ในวิธีการของการดีท็อกซ์นั้นก็มีหลายรูปแบบ ซึ่งที่สดสวยจะมาบอกต่อวันนี้ก็เป็นไอเดียที่ง่ายและทำกันมานานแสนนานแล้ว แต่บางทีเราก็หลงลืมวิธีนี้ไป นั่นก็คือการอบไอน้ำผิวนั่นเองค่ะ
สูตรบำรุงผิวโบราณของชาวญี่ปุ่น ช่วยให้ผิวสดใสเปล่งปลั่งอย่างเป็นธรรมชาติ นั่นก็คือ “รำข้าว” ที่ชาวญี่ปุ่นเขาพิสูจน์แล้วว่าดีต่อผิวของเขาจริงๆ ค่ะ เพราะรำข้าวเป็นพืชที่อุดมด้วยสารต่างๆ ที่มีประโยชน์ต่อผิว วันนี้สดสวยก็เลยนำสูตรลับแบบนี้มาบอกต่อสาวๆ Health and Trend กันบ้าง ใครอยากมีผิวสดใสลองใช้วิธีนี้เลยค่ะ
รู้ไหมว่าการดูแลผิวที่ได้ผลมากที่สุดก็คือขั้นตอนการล้างหน้า คุณอาจไปให้ความสำคัญกับขั้นตอนอื่นแบบผิดๆ อยู่ก็ได้ เพราะจริงๆ แล้วแค่ล้างหน้าให้สะอาด บวกกับผลิตภัณฑ์ช่วยดูแลเรื่องบำรุงผิว เพียงแค่นี้ผิวก็ดูดีได้แล้ว ดังนั้นสดสวยจะชวนคุณไปเช็คหน่อยว่าคุณล้างหน้าถูกวิธีกันไหม
ปัญหาสิวเสี้ยนเป็นเรื่องน่ารำคาญแต่ก็ไม่ใช่ว่าจะรักษาไม่หาย นอกจากกำจัดความมันบนใบหน้าแล้วสิ่งที่จะทำให้สิวเสี้ยนลดลงฟรือหมดไปก็คือการกระชับรูขุมขน แต่ก่อนจะกระชับรูขุมขนต้องสะอาดเสียก่อน เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาสิวเสี้ยนจนนำไปสู่สิวอักเสบในที่สุด วิธีไหนหยุดปัญหานี้ได้บ้าง ไปดูกัน
ลูกน้อยในวัยซน เริ่มเคลื่อนไหวร่างกายได้อย่างปราดปรียวและคล่องแคล่ว แต่ด้วยความเป็นเด็กลูกจึงยังไม่รู้จักระมัดระวัง อุบัติเหตุจึงเกิดขึ้นได้ง่ายๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบริเวณใกล้ตัวที่เรามักมองข้าม คือ อุบัติเหตุจากข้าวของเครื่องใช้ในบ้านนั่นเอง
ในช่วงการตั้งครรภ์ หรือหลังคลอดคุณแม่มักจะได้รับคำแนะนำให้ดื่มน้ำอุ่นมากกว่าน้ำเย็น บางคนก็อาจจะโดนคุณย่าคุณยายห้ามดื่มน้ำเย็นกันเลยทีเดียว เรามาดูกันค่ะว่า น้ำอุ่น ดีอย่างไรและน้ำเย็นดื่มไม่ได้จริงหรือ