นักวิจัยในสถาบันการวิจัยมะเร็งวิทยาลัยของมหาวิทยาลัยลอนดอนทำงานกับเพื่อนร่วมงานในญี่ปุ่นศึกษากรณีหญิงญี่ปุ่นอายุ 28 ปี ที่ให้กำเนิดทารกที่สุขภาพทั่วไปดูปกติดี หลังจากการตั้งครรภ์ปกติปราศจากภาวะแทรกซ้อน หนึ่งเดือนต่อมาแม่มีการตกเลือดออกทางช่องคลอดและได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น…
ช่วงหลังคลอดเป็นช่วงที่คุณแม่ควรได้รับรับการดูแลร่างกาย โดยการบำรุงและเยียวยาไปในเวลาเดียวกัน การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และมีสรรพคุณพิเศษช่วยบำรุงร่างกายหลังจากผ่านศึกหนักในการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่มา จึงเป็นตัวเลือกแรกๆ ที่คุณแม่สามารถทำได้ทันที เรามาดูกันค่ะว่า ผักประเภทไหนบ้างที่ช่วยให้คุณแม่สามารถฟื้นคืนร่างกายหลังคลอดได้เป็นอย่างดี
การฝังเข็มในสตรีมีครรภ์นั้น สามารถทำได้เพื่อช่วยแก้อาการแพ้ท้องต่างๆ ได้ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน เวียนศีรษะ แต่การฝังเข็มสตรีมีครรภ์ก็มีข้อควรระวังต่างๆ เพื่อความปลอดภัยของลูก ข้อควรระวังมีดังนี้
เคยสงสัยไหมคะว่าทำไมเด็กๆ สมัยนี้จึงเป็นภูมิแพ้กันมากมาย แพ้นู่นแพ้นี่สารพัด อาจจะมาจากการเปลี่ยนแปลงของสิ่งแวดล้อม รวมทั้งสารปนเปื้อน แต่งเติมในอาหาร ซึ่งทำให้ภูมิคุ้มกันของเด็กเปลี่ยนไป แน่นอนว่าสาเหตุเหล่านี้สามารถส่งผลต่อภูมิคุ้มกันของลูก
คุณผู้หญิงที่มีปัญหามีบุตรยากบางคนอาจจะมองข้ามปัญหาสุขภาพอย่างเรื่อง ‘ช่องคลอดแห้ง’ ไปจึงไม่ทราบว่าปัญหานี้ มีส่วนทำให้โอกาสในการมีลูกลดลงนะคะ จริงจริ๊ง
ปัญหาท้องลาย ผิวลายเป็นเรื่องที่คุณแม่ท้องทุกคนกังวล บางคนยังไม่รุ้สึกว่าเป็นเรื่องสำคัญเพราะอาจยังไม่เห็นชัดเจนตอนท้อง แต่พอคลอดออกมาก็พบว่ายับเยินเดินแก้ปัญหาเสียแล้ว ดังนั้น คุณแม่ทั้งหลายมาเตรียมตัวกันเสียแต่เนิ่นๆ กันดีกว่า ด้วยทริคง่ายๆ ดังนี้ค่ะ
ถ้าคุณกำลังมีอาการปวด อึดอัด และจุกแน่นท้อง หลังจากกินอาหาร ให้สันนิษฐานว่าคุณกำลังมีอาการอาหารไม่ย่อย ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากพฤติกรรมการกิน ลองมาเช็กกันครับว่า… พฤติกรรมการกินดังกล่าวมีอะไรบ้าง?
ในระหว่างตั้งครรภ์มีข้อควรระวังและข้อควรปฏิบัติที่คุณแม่ท้องบางคนอาจจะยังไม่ทราบ ดังนี้ค่ะ
แม่นุ่มเชื่อว่านอกจากความใฝ่ฝันสูงสุดของคุณแม่ตั้งครรภ์ที่อยากได้เห็นหน้าลูกเมื่อคลอดออกมาแล้ว ระหว่าง 36 – 40 สัปดาห์ที่คุณแม่ต้องรอคอย คุณแม่ทุกคนคงอยากรู้แน่ๆ ว่า หนูน้อยกำลังทำอะไรระหว่างที่กินๆ นอนๆ อยู่ในพุงกลมๆ ของคุณแม่กันนะ จะได้ยินเสียงคุณแม่ตอนพูดคุยกับหนูรึเปล่า
เป็นเรื่องธรรมดาที่ระหว่างตั้งครรภ์ กิจกรรมบนเตียงของคู่สามีภรรยาส่วนมากจะลดลง แท้จริงแล้ว ทางการแพทย์ไม่มีข้อจำกัดเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ ทุกคู่สามารถร่วมรักกันได้ตามปกติ ยกเว้น คุณแม่ตั้งครรภ์ที่มีปัญหาสุขภาพ