Tag Archives: ที่ทำงาน

ปรับสมดุลสุขภาพคนทำงานหน้าคอมพ์ยังไงให้ถูกวิธี

ออฟฟิศหรือที่ทำงานถือเป็นบ้านหลังที่สองของคนวัยทำงานก็ว่าได้ เพราะต้องใช้ชีวิตในที่แห่งนี้เป็นระยะเวลาใกล้เคียงกับการใช้ชีวิตในบ้านตัวเอง ฉะนั้น หากคุณมีพฤติกรรมทำร้ายสุขภาพขณะทำงาน เช่น นั่งท่าเดิมนานๆ จ้องหน้าจอนานๆ รวมถึงอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ไม่เหมาะสม ย่อมส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้

สารพิษใกล้ตัวในที่ทำงานภัยสุขภาพที่คุณต้องระวัง!

“ห้องทำงาน” เป็นสถานที่ซึ่งหนุ่มสาวชาวออฟฟิศใช้เวลาอยู่ในแต่ละวันนานไม่แพ้ที่บ้านเลยก็ว่าได้แต่รู้หรือไม่ว่าสถานที่ซึ่งให้ความรู้สึกอบอุ่นประหนึ่งบ้านหลังที่สองนี้ อาจมีภัยเงียบที่ทำลายสุขภาพของคุณทีละนิดๆ กว่าจะรู้ตัวอีกที่ก็เจ็บไข้ได้ป่วยโดนโรครุมเร้าซะแล้ว

Love at Office รักในที่ทำงาน แบบนี้มันใช่หรอ?

ถึงจะอยู่ในหมวดของ “เซ็กส์เซอร์ไซส์” แต่จะขอแอบนอกเรื่องกันหน่อยกับเรื่องราว… “อุบัติรักในที่ทำงาน” ความรักเกิดขึ้นได้ทุกที่ ทุกเวลา และกับทุกคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนทำงาน  วัยหนุ่มสาวที่ชีวิตส่วนใหญ่ปักอยู่แต่ที่ทำงาน และพบเจอเพื่อนร่วมงานมากกว่าคนที่บ้าน จนบางครั้งอาจเกิดอาการหวั่นไหวโดยไม่ทันตั้งตัว แล้วคุณจะมีวิธีรับมืออย่างไรเมื่อวันหนึ่งวันใดที่หัวใจเต้นไม่เหมือนเดิม มีคู่รักหลายคู่ที่พบเจอกันที่ทำงาน และสานสัมพันธ์จนนำไปสู่การแต่งงาน แต่ก็มีหลายคู่เช่นเดียวกันที่เมื่อลงอคบหาดูใจกันแล้วพบว่าไปไม่รอด ผลวิจัยโดยเว็บไซต์ PayScale ทำการสำรวจกับพนักงานบริษัทจำนวน 42,000 คน…