น้ำเมล็ดเจียช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือ? (1)

เมล็ดเจียที่ถูกขนานนามว่า Super Food มีประโยชน์อย่างไร และสามารถช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่? มาหาคำตอบพร้อมกัน