ความคิดในเชิงลบมักจะเกิดขึ้นอยู่เรื่อย ๆ ในชีวิตของคนเรา เมื่อความคิดแง่ลบเกิดขึ้นเมื่อนั้นชีวิตของคุณนั้นก็จะเริ่มจมลงชีวิตที่เคยมีความสุขก็จะเริ่มน่าเบื่อเริ่มซึมและท้ายที่สุดก็จะไร้ความสุขไปในที่สุด แล้วอะไรบ้างที่เป็นความคิดที่แสนจะกลายเป็นความคิดที่เรียกว่าเป็นปัญหาต่อชีวิต มาดูกันเลย
ถึงงานจะยุ่ง เรื่องทางบ้านจะเครียดชีวิตเหมือนไม่มีความสุขเลย แบบนี้ไม่ดีนะ เพราะมีแต่จะทำให้หน้าเหี่ยวและแก่ก่อนวัย อย่ามัวทำตัวอับเฉา สร้างความกระปรี้กระเปร่าให้ดูมีชีวิตชีวาท้าชนกับปัญหาดีกว่า เชื่อเถอะว่าคุณจะกลายเป็นคนเจ้าเสน่ห์ในพริบตา มาลองปรับและสร้างความสดชื่นให้ตัวเองกันดู
ความสุขและความสำเร็จในชีวิตนั้น ล้วนเป็นสิ่งที่ใครก็ปรารถนา แต่อุปสรรคขัดขวางที่ทำให้คุณไม่ได้พบกับความสุขและความสำเร็จอย่างที่หวังอาจมาจากนิสัยของคุณเองก็ได้ ซึ่งจะมีนิสัยใดบ้างนั้นที่ควรเร่งรีบแก้ไขเพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเองไปสู่การได้รับความสุขและความสำเร็จ มาดูกันเลย
เพราะในการดำเนินชีวิตในแต่ละวัน สภาวะแวดล้อมในชีวิต ส่งผลทำให้เราเกิดอารมณ์ เกิดการต่อต้าน และเกิดความโกรธ โดยที่บางครั้งถ้าเราไม่สามารถควบคุมความโกรธได้ ผลร้ายจะส่งผลเสียหายต่อชีวิตมากมายเกินกว่าที่รับมือได้
รู้สึกหรือไม่ ว่าบางครั้งความสุขของเราก็หายไปเพราะสาเหตุเกิดจากตัวเราเอง แต่บางทีเราก็ไม่รู้ตัว มารู้อีกทีก็เกิดความทุกข์เสียแล้ว มาดูกันว่ามีนิสัยอะไรบ้างที่ควรเลิก ก่อนที่ความสุขจะหายไปทั้งหมด
ในแต่ละช่วงวัยของเราก็มักจะรับบทบาทและหน้าที่ๆ แตกต่างกันออกไป นิตยสาร Psychology Today มีหัวข้อที่พูดถึงเกี่ยวกับวิกฤติชีวิตที่คนเรามักเจอในช่วงอายุ 30, 40 และ 50 ปี พร้อมกับคำแนะนำไว้แบบนี้…
บางคนไม่ได้เกิดมาเป็นผู้นำโดยกำเนิด แต่การเรียนรู้ความเป็นผู้นำที่เข้มแข็งสามารถบ่มเพาะได้จากประสบการณ์การทำงานที่ผ่านมา หรือทางลัดคือทำตามแนวทางของผู้ที่เคยประสบความสำเร็จมาก่อน