Tag Archives: การบริโภคคาเฟอีนเกินขนาด

“กาแฟ” ดื่มอย่างไรไม่ให้ทำร้ายสุขภาพ

“กาแฟ” เป็นเครื่องดื่มสุดฮิตที่หลายคนต้องดื่มในทุกๆ วัน ทำให้มีพฤติกรรมเคยชินในการดื่มกาแฟ จึงอาจเผลอดื่มมากเกินไป ซึ่งการดื่มกาแฟมากเกิน 4 แก้วต่อวันนี้ อาจส่งผลกระทบกับสุขภาพได้