เพราะขาดความมั่นใจ รวมถึงมีค่านิยมผิด ๆ ที่ว่า “ขาว” แปลว่า “สวย” ทำให้หลายคนเสาะแสวงหาสารพัดวิธีที่จะช่วยให้ผิวขาวขึ้น โดยมองข้ามในเรื่องความปลอดภัยต่อสุขภาพ ดังที่ปรากฏเป็นข่าวอยู่บ่อยๆ ว่า มีผู้กินหรือฉีดสารเร่งผิวขาว เช่น สารกลูตาไธโอน เกิดภาวะช็อกจนต้องหามส่งโรงพยาบาล
ผิวขาวผ่องสดใส ใครๆ ก็อยากมีไว้ครอบครองใช่ไหมละ แต่ดูแดดบ้านเราสิคะ มันใช่เรื่องง่ายซะที่ไหนที่เราจะมีผิวสวยสดใสได้อย่างใจต้องการ แต่รู้ไหมว่าอาหารการกินในชีวิตประจำวันนั่นแหละที่เป็นตัวช่วยหลักที่จะนำผิวสวยๆ มาสู่เราได้ และถ้าใครเจอผลไม้เหล่านี้ก็รู้ไว้เลยว่ามันดีกับผิวจริงๆ นะ
การดูแลผิวพรรณภายในทำได้ง่ายๆ ไม่ต้องเสียเงินแพงๆ เลยแม้แต่น้อย แค่คุณสาวๆ หันมาเลือกรับรับประทานอาหารเสริมหรือเลือกรับประทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์ รวมถึงมีวิตามินซ่อนอยู่ในอาหารเหล่านั้น ก็จะช่วยบำรุงผิวให้มีความสดใส สวยงาม และดูดี ได้แล้ว ใครต้องการดูแลด้านในเลือกที่เหมาะกับผิวของเราได้เลย
“กลูตาไธโอน”(glutathione) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่เซลล์ในร่างกายมนุษย์สามารถสังเคราะห์ได้เอง มีคุณสมบัติเป็นโปรตีนชนิดหนึ่ง ทำหน้าที่ปกป้องเนื้อเยื่อไม่ให้ถูกทำลายโดยสารอนุมูลอิสระที่สะสมอยู่ตามส่วนต่างๆของร่างกาย